Artikel-Quelle: The Alternative Daily Bienenpollen sind der männliche Samen einer Blumenblüte, der von den Honigbienen gesammelt und mit den Verdauungsenzymen der Insekten kombiniert wird. Es handelt sich um eine Mischung aus klebrigen Pollenkörnern, die jeweils bis zu fünf Millionen Pollensporen enthalten können. Bienenpollen sind ein Top-Überlebensnahrungsmittel und gelten als eines …

Artikel-Quelle: Danette May Keine Frage, Pommes gehören zu den beliebtesten Tiefkühlprodukten. Aber ich denke, wir sind uns alle einig, dass sie nicht gerade gesunde sind. Wie wäre es stattdessen mit Zucchini-Fritten? Dieses Rezept für gebackene Zucchini-Pommes wird aus einfachen, sauberen Zutaten hergestellt und ist voller Geschmack und einem befriedigenden Knuspern. …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Unser aller Leben wird derzeit durch das gefährliche COVID-19-Virus beeinträchtigt. Von der Schließung von Schulen und Unternehmen, und der Notwendigkeit, plötzlich von zu Hause aus zu arbeiten, müssen sich alle an diesen neuen Lebensstil gewöhnen. Auch gesellschaftliche …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kolloidales Silber wird seit langem verwendet, um das Wachstum von Bakterien und unerwünschten Mikroorganismen zu bekämpfen – früher warf man beispielsweise eine Silbermünze in einen Milchkrug, um zu verhindern, dass die Milch verdirbt. Ebenso können Silberpartikel zur Desinfektion von Trinkwasser verwendet werden. Kolloidales Silber wurde vor …

Artikel-Quelle: Danette May Der gute alte Unterarmstütz eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Es handelt sich um eine Art modifizierten Liegestütz, bei dem Sie Ihren Körper in einer steifen, geraden Linie halten, ähnlich einem Holzbrett. Egal, für welche Art von Unterarmstütz Sie sich entscheiden – eine Sache ist …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn Sie in letzter Zeit im Supermarkt waren, haben Sie dort, wo einst die Reinigungs- und Desinfektionsmittel oder sogar Handseife standen, vielleicht nur noch leere Regale gesehen. Seit COVID-19 ist die Nachfrage nach solchen Produkten extrem gestiegen, und Hersteller haben Mühe, mit der neuen Nachfrage Schritt …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung 10 gefährliche Dinge, die passieren, wenn Sie nicht genügend schlafen Schlaf ist lebenswichtig. Nicht nur das, ich halte Schlaf sogar für wichtiger als gesunde Biokost und regelmäßigen Sport. Das sind meine drei wichtigsten Prioritäten, und ich bin …

Artikel-Quelle: Danette May Heutzutage wird man fast verblüfft angesehen, wenn man sagt, dass man nicht gestresst ist. Stress regiert den Berufsalltag und das Privatleben. Aber es gibt einen Unterschied zwischen vielbeschäftigt und dem Gefühl, ständig überfordert zu sein. Wenn Sie dem Stress nicht entfliehen können, kann es zu körperlichen Problemen …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ich trinke seit zwei Jahren täglich Granatapfelsaft und esse die Frucht regelmäßig. Ich habe noch nichts Besseres gefunden, um meine Hormone natürlich auszugleichen und Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Blähungen und Stimmungsschwankungen zu bekämpfen. Glauben Sie mir, ich stecke mitten in “der Veränderung” und möchte keinen Tag mehr …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Honig ist bekanntlich ein Supernahrungsmittel. Er ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch noch köstlich. Im Gegensatz zu anderen Süßstoffen ist Roh-Honig unverarbeitet und enthält dutzende nützliche Inhaltsstoffe, die Ihre Gesundheit verbessern. Wenn Sie regelmäßig Zuckergelüste haben, ist Honig eine gesunde Möglichkeit, sich zu stärken und …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Lassen Sie uns ein Thema ansprechen, das in der Öffentlichkeit nicht so häufig diskutiert wird. Die Wechseljahre. Fast jede Frau leidet während der Wechseljahre unter den verschiedensten Beschwerden, daher ist es wichtig, dass Sie sich darüber bewusst …

Gibt es jemanden, der keinen Speck mag? Dieser knusprige, süße, salzige, knackige Geschmack zergeht aber auch auf der Zunge! Meinem Metzger zufolge kaufen viele Veganer zuerst Speck, wenn sie den veganen Lebensstil aufgeben. Verständlich, wie ich finde. Aber Schlagzeilen und Gesundheitsorganisationen warnen uns regelmäßig vor dem Verzehr von Fleischwaren. Die …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Stehen Sie morgens auf und sind bereit, die Welt zu erobern? Laufen Sie nachmittags gegen eine sprichwörtliche Mauer und können plötzlich nur noch gähnen? Die Nachmittagsmüdigkeit betrifft viele von uns und führt dazu, dass sich die letzten paar Arbeitsstunden wie Kaugummi in die Länge ziehen. Einige …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Dieses Rezept ist in nur 3 Schritten fertig. Einfach, aber unglaublich lecker – genau so wünschen wir uns das! Das Dessert ist leicht, cremig und sogar gesund. Um auf dem klassischen Kürbisaromen aufzubauen, fügen wir Kurkuma und Kollagen hinzu (die beide hervorragend für Ihr Immunsystem sind). Kurkuma …

Artikel-Quelle: Danette May Lassen Sie uns über Histamin sprechen. Wenn Sie unter Allergien leiden, sind Sie wahrscheinlich bestens mit Histamin vertraut. Eine Histaminintoleranz geht jedoch über juckende Augen oder einen kratzigen Hals hinaus. Sie kann Angstzustände, unregelmäßige Perioden und sogar rote Wangen nach einem Glas Rotwein auslösen. Wir verraten Ihnen …