Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn die Temperaturen sinken, kämpfen Millionen von Menschen mit Halsschmerzen, einer laufenden Nase, Husten und Müdigkeit. Vielleicht gehören Sie zu denjenigen, die gerade gegen das Rhinovirus ankämpfen. Zum Glück lässt sich die Genesung mit einer Vielzahl von Hausmitteln fördern. Auf der anderen Seite gibt es allerdings …
Weiterlesen »Diese überraschenden Vorteile hat eine tägliche kalte Dusche
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Nehmen Sie jeden Tag eine warme Dusche, um sich zu entspannen? Tatsächlich denken viele von uns, dass eine warme Dusche von Vorteil ist, dabei ist eine kalte Dusche viel therapeutischer. Vielleicht wollen Sie es nicht hören, aber ein paar warme Duschen pro Woche gegen ein paar …
Weiterlesen »Die 5 schlechtesten Lebensmittel bei Bluthochdruck
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ist Salz die gefährlichste Zutat in Ihrer Ernährung? Falls es sich um verarbeitetes Speisesalz handelt, könnte die Antwort ja lauten. Tatsächlich sind sich viele Experten einig, dass zu viel Natrium zu den größten Bedrohungen für unsere Gesundheit gehört. Die Statistiken sprechen für sich: Die Deutschen nehmen durchschnittlich …
Weiterlesen »Erhöht Ihre Sonnencreme Ihr Krebsrisiko?
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Sommer, Poolpartys, Strand und faule Nachmittage in der Sonne. Die Sonnencreme ist stets dabei. Dermatologen bestehen darauf, dass zu viel Sonnenschein das Hautkrebsrisiko erhöht. Aber sind die Chemikalien in gängigen Sonnenschutzmitteln besser? Manche behaupten sogar, dass die Sonnenschutzmittel für den Anstieg der Melanomraten verantwortlich sind. Hier …
Weiterlesen »4 ätherische Öle, die stärker als Antibiotika sind
von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Aufgrund der übermäßigen Nutzung von Antibiotika gibt es immer mehr arzneimittelresistente Superbazillen, die zu unheilbaren Infektionen, schweren Erkrankungen, Amputationen und sogar zum Tod führen können. Antibiotika werden nicht nur in Medikamenten, sondern …
Weiterlesen »Alles, was Sie schon immer über Stevia wissen wollten
Es gibt Hunderte von Zuckerersatzstoffen, die sich in den letzten zwanzig Jahren einen Weg in unsere Getränke und Lebensmittel gebahnt haben. Weit oben auf dieser Liste ist Stevia, ein von der FDA und EU zugelassenes Süßungsmittel, dass angeblich 100% natürlich und kalorienfrei sein soll. Aber was ist an dem Hype …
Weiterlesen »Ingwer: 8 Wege wie diese Super-Wurzel Ihre Gesundheit schützt
Ingwer gibt es seit jeher und es gibt gute Gründe, warum das Wurzelgewächs regelmäßig auf Ihrer Speisekarte landen sollte. Der köstliche, erfrischende Geschmack von Ingwer macht es außerdem sehr leicht, ihn in Ihren Speiseplan zu integrieren. Da wären beispielsweise Sushi, Pfannengerichte und Tees, um nur ein paar zu nennen. Die Ingwerknolle ist teils …
Weiterlesen »Kann Kaffee Ihre Leber vor Alkoholschäden schützen?
Kaffee hat einige bemerkenswerte Vorteile für Ihre Gesundheit. Neue Forschungen zeigen nun, dass ein paar tägliche Tassen Kaffee Ihre Leber vor alkoholbedingter Zirrhose schützen könnte. Während ein wenig Alkohol tatsächlich sogar gesund sein kann, so wissen wir alle, dass zu viel des feuchten Vergnügens gefährliche Auswirkungen haben kann. Ein potenzieller Nebeneffekt des übermäßigen …
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