Tag Archives: Lebensmittel

Dieser EINE Nährstoff kann Sie vor einer Fettlebererkrankung schützen

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Es gibt eine stille und ernste Krankheit, die immer mehr Menschen in unserer Bevölkerung betrifft. Die Rede ist von einer Fettlebererkrankung. Sie betrifft jeden fünften Menschen weltweit und ist ein Hauptrisikofaktor für Leberversagen sowie für Diabetes, …

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6 Nährstoff-Tipps für volleres & schöneres Haar

Artikel-Quelle: Danette May Man sagt, dass wir mit zunehmendem Alter klüger werden. Das mag stimmen, aber wir müssen uns auch mit einigen Nachteilen des Alterns herumschlagen, darunter dünner werdendem Haar. Die Veränderung kann für diejenigen, die einst üppiges, dickes Haar hatten, ein Schock sein. Für Menschen, die von vornherein dünnes …

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10 Lebensmittel für eine bessere Hirngesundheit

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ihr Gehirn verarbeitet täglich eine unglaubliche Menge an Informationen und gibt Ihnen die Fähigkeit zu denken, zu argumentieren und sich zu bewegen. Wir stellen Ihnen heute 10 Lebensmittel vor, die Ihr Gedächtnis steigern und altersbedingten geistigen Verfall verlangsamen. Alle hier genannten Lebensmittel haben außerdem weitere ausgezeichnete …

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Die ganze Wahrheit über Entzündungen (und die besten entzündungshemmenden Lebensmittel)

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Während es sich bei beiden um eine Reaktion des Immunsystems handelt, die durch Wärme und Schwellungen gekennzeichnet ist, gibt es einen großen Unterschied zwischen akuten und chronischen Entzündungen. Erstere schützen unsere Gesundheit, während letztere unsere Gesundheit zerstören. Das Wissen um den Unterschied und wie man chronische …

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7 Lebensmittel für jugendliche Haut

Artikel-Quelle: Danette May Ob Sie nun 20, 30, 40 oder 90 Jahre alt sind, Sie möchten, dass Ihre Haut gut aussieht. Es gibt viele Cremes und Lotionen, die eine schnelle Lösung versprechen, aber die beste Antwort kann in Ihrem örtlichen Supermarkt auf Sie warten. Experten sagen, dass Sie Ihre Haut …

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7 fulminante Lebensmittel, die Ihre Leber natürlich reinigen

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Möchten Sie Ihre Leber entgiften? Hier finden Sie die besten natürlichen Lebensmittel, die Ihre Leber auf natürliche Weise reinigen! Sind Sie tagsüber erschöpft? Haben Sie Probleme mit der Verdauung und Darmgesundheit? Wie sieht es mit einer Empfindlichkeit …

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Dieser Ernährungsfehler kann permanent blind machen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wir alle wissen, dass eine ständige Ernährung mit Junk Food zu chronischen Krankheiten wie Diabetes, Krebs, Übergewicht und weitreichenden Entzündungen führen kann. Neuere Forschungen und ein extremer Fall von “wählerischem Essen” haben zu einem erhöhten Bewusstsein für die permanenten Schäden geführt, die eine Mangelernährung auslöst. Wenn …

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8 Lebensmittel, die sonnengeschädigte Haut natürlich heilen

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Betrachten Sie diese acht hautpflegenden Lebensmittel als internen Sonnenschutz! Die meisten von uns genießen gerne die warmen Sonnenstrahlen, aber ein Sonnenbrand und die Sorge um Hautschäden kann diesen Spaß schnell verderben. Wenn Sie Ihren Teller mit diesen Lebensmitteln füllen, wird Ihnen Ihre sonnengeschädigte Haut danken. Sonneneinstrahlung und …

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Die Top 7 Vorteile von Magnesium

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Magnesium ist an über 600 Reaktionen im Körper beteiligt, darunter dem Stoffwechsel, der Übertragung von Nervenimpulsen, Synthese von Fettsäuren und Proteinen, Muskelbewegungen, Gen-Erhalt und Proteinbildung. Magnesium ist eines von sieben essentiellen Makromineralien, die täglich in großen Mengen – 100 Milligramm oder mehr – konsumiert werden müssen. …

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Weidefleisch vs vegane Lebensmittel

von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung& Die Diabetes Lösung “Das wahrscheinlich veganste Lebensmittel, das man im Supermarkt kaufen kann, ist ein Kilo Weidefleisch.” Dieser Gedanke kam mir in den Sinn, als ich durch meine Nachbarschaft fuhr, leere Getreidefelder nach Lebenszeichen absuchte und …

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Was Ihnen Ihre Fürze verraten

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Es gibt Dinge, die vom Kindes- bis zum Erwachsenenalter unverändert bleiben – und das Kichern nach einem Pups ist eines dieser Dinge. Ob Sie es nun dem Hund oder Ihrem Partner/in die Schuhe schieben, pupsen ist eine ganz normale Körperfunktion. Ist es jedoch möglich, zu oft …

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Eine süße Sache, die Sie machen können, um Bluthochdruck zu vermeiden (plus weitere Tipps)

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Auch bekannt als der stille Killer, wirkt sich Bluthochdruck auf jeden dritten Erwachsenen aus. Es ist deshalb unerlässlich, dass Sie Ihren Blutdruck regelmäßig überprüfen lassen und wissen, wo Sie stehen, um zukünftige Komplikationen zu vermeiden, die tödlich verlaufen können. Hier eine Liste von Dingen, die Sie …

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7 umstrittene Lebensmittel, die Sie viel öfter essen sollten

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Es gibt viele Gründe, warum wir einige Lebensmittel vermeiden. Manche basieren auf Studien, andere den Einflüssen der Medien oder Lebensmittelherstellern. Tatsächlich sind einige Lebensmittel, die häufig vermieden werden, eigentlich extrem nährstoffreich. Hier sind ein paar häufig umstrittene Lebensmittel und warum Sie ihnen eine Chance geben sollten. Schokolade …

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7 Lebensmittel, die Krebsärzte vermeiden

Artikel-Quelle: Danette May Es scheint, als ob es jeden Tag einen neuen Bericht über krebsverursachende Lebensmittel gibt. An einem Tag heißt es, dass man sich von einem bestimmten Lebensmittel fernhalten soll, am nächsten heißt es wieder, dass es in Ordnung ist. Man weiß kaum noch, was man essen soll. Wenn …

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