Tag Archives: Curcumin

Dieses Kaffee-Rezept mit 5 Zutaten bekämpft Entzündungen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kaffee ist gesund, aber nur solange Sie erstens keinen mit Pestiziden verseuchten Billig-Kaffee trinken und ihn zweitens nicht mit Zucker, Sahne und anderen ungesunden Zutaten ruinieren. Stattdessen sollten Sie lieber auf Zutaten setzen, die Ihren Kaffee noch gesünder machen. Ich zeige Ihnen heute ein paar Zutaten, …

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Die Sonnen- und Schattenseite von Kurkuma

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung& Die Diabetes Lösung Kurkuma. Kurkuma. Kurkuma. In letzter Zeit hört man nur noch von Kurkuma. Das Superfood wurde als Hilfsmittel gegen Alzheimer, Arthritis, Entzündungen aller Art, Müdigkeit, Angst, Depressionen, Allergien, Menstruationsproblemen, Diabetes, Krebs und mehr ernannt. Kurz gesagt …

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3 wissenschaftlich fundierte Gründe, warum Sie mehr Kurkuma essen sollten – inklusive Tipps

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kurkuma ist eine unscheinbare orangefarbene Wurzel, die seit Jahren in der indischen Küche verwendet wird, um Curry-Gerichten ihren besonderen Geschmack und Farbe zu verleihen. In den letzten Jahren hat sich die Wurzel jedoch auch in vielen heimischen Küchen zu einem Superstar entwickelt. Was ist so unglaublich …

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5 Gründe, warum Sie Kurkuma-Saft trinken sollten (inkl. Rezept)

Artikel-Quelle: The Alternative Daily In den letzten Jahren ist Kurkuma auch bei uns im „Westen“ unglaublich beliebt geworden. Viele Naturkost-Fans, Wissenschaftler und Naturärzte haben die bemerkenswerten Eigenschaften dieses alten Gewürzes längst erkannt. Hier nur ein paar Gründe, warum Sie Kurkuma-Saft zu Ihrer Ernährung hinzufügen sollten! Kurkuma-Saft reduziert Entzündungen Curcumin ist …

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Kurkuma gegen Knieschmerzen – eine effektive Alternative

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Knieschmerzen sind heutzutage keine Seltenheit. Im Gegenteil! Knieschmerzen können sehr frustrierend sein, weil sie unsere Mobilität und Lebensqualität einschränken. Geht man zum Arzt werden einem oft nichtsteroidale Antirheumatika oder andere pharmazeutische Schmerzmittel verschrieben. Die meisten Schmerzmittel haben eine lange Liste an Nebenwirkungen. Ibuprofen kann beispielsweise mit …

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Leckeres Rezept für “Kurkuma-Bällchen” gegen Entzündungen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Die Vorteile von Kurkuma dürften inzwischen jedem Leser bekannt sein. Kurkuma kann, um es noch einmal zusammenzufassen Arthritisschmerzen, Gelenkschmerzen, Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Bronchitis, Nierenprobleme, Autoimmunkrankheiten und vieles mehr lindern sowie Krebs und einem erhöhten Cholesterinspiegel vorbeugen. Diese Liste ist noch lange nicht vollständig, sondern nur ein Bruchteil …

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Laut Wissenschaftlern kann dieses Gewürz Diabetes zu 100% vorbeugen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Leider zeigen Trends, dass die Typ-2-Diabetes Zahlen immer weiter steigen. Was ist eine Insulinresistenz? Eine Insulinresistenz (und Prädiabetes) treten auf, wenn der Körper das Insulin nicht effizient nutzt. Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Seine Aufgabe ist es, die Glukoseaufnahme der Zellen, …

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6 beeindruckende Gesundheitsvorteile von Kurkuma

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Die Geschichte von Kurkuma reicht Tausende von Jahren zurück. Wir werfen heute einen Blick auf sechs beeindruckende Gesundheitsvorteile von Kurkuma, die sich im Laufe der Jahrhunderte bestätigt haben. Was ist Kurkuma? Kurkuma stammt aus der Wurzel der Curcuma longa-Pflanze, die zur Familie der Ingwerarten gehört. Die mehrjährige …

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Goldener Kurkuma-Latte

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Was gibt es besseres, als morgens mit einem goldenen Kurkuma-Latte in den Tag zu starten? Mir fällt nicht viel ein. Das leckere Getränk, auch bekannt als goldene Milch, hat mich mit seinen entzündungshemmenden und verdauungsfördernden Zutaten überzeugt! Es ist vollgepackt mit gesunden Fetten und einer ganzen Reihe …

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Kurkuma und Backpulver: Ein super Duo für Ihre Schönheitspflege

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Neulich habe ich sämtliche Gewürze und Trockenwaren in Glasbehältern verstaut. So ist alles schön übersichtlich. Dabei ist mir unser großer Kurkuma- und Backpulver-Vorrat aufgefallen. Wir putzen regelmäßig mit Backpulver und essen so gut wie täglich Kurkuma. Aber Backpulver und Kurkuma können auch in der Schönheitspflege zum …

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5 der gesündesten Gewürze der Welt

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Gewürze verbessern nicht nur das Essen, sie können auch Ihre Gesundheit verbessern! Haben Sie gewusst, dass Ihnen Gewürze beim Abnehmen helfen, die Konzentration steigern und Krankheiten vorbeugen können? Hier 5 fantastische  Gewürze mit wissenschaftlich nachgewiesenen Gesundheitsvorteilen. Chili Wenn Sie es gerne scharf mögen, haben Sie Glück. …

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Die Top 5 natürlichen Schmerzmittel

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Schmerzen gehören für viele von uns einfach zum Leben dazu. Ob Rückenschmerzen, Verspannungen, Sportverletzungen, Kopfschmerzen, Zahnschmerzen oder chronische Schmerzen… so gut wie jeder Deutsche leidet wöchentlich unter irgendwelchen Schmerzen. Millionen von Deutschen greifen in diesen Fällen zu Medikamenten. Ein paar Ibuprofen eingenommen und wenig später ist der …

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So stellen Sie Ihre eigene Kurkuma-Paste her, inkl. Anwendungstipps

Artikel-Quelle: The Alternative Daily In nur wenigen Jahren ist Kurkuma von einem weniger bekannten orangefarbenen Gewürz zu einem der wichtigsten therapeutischen Nahrungsmittel in der Welt der alternativen Gesundheit herangewachsen. Kein Wunder, wenn man bedenkt, was Kurkuma alles kann. Falls Sie noch nicht auf den Kurkuma-Zug aufgesprungen sind, wird es höchste …

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5 Tees, die Entzündungen im Körper reduzieren

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Entzündungen sind heutzutage das Thema schlechthin – und das aus gutem Grund. Wir sprechen hier nicht von akuten Entzündungen, die für die Wundheilung notwendig sind, sondern sogenannten chronischen Entzündungen, die eine Schlüsselrolle bei verschiedenen Krankheiten spielen und letztlich Ihr Risiko für Herzerkrankungen, Arthritis, Krebs und mehr …

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