von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wie Sie wahrscheinlich mitbekommen haben, stecken wir mitten in einer besonders schwerwiegenden Grippe-und Erkältungssaison. Überall werden wir mit den Viren konfrontiert. Ich empfehle grundsätzlich keine Grippeimpfung. Besonders in diesem Jahr, wo man davon ausgeht, dass die Impfung nur …
Weiterlesen »8 antivirale Kräuter und Wurzeln gegen Infektionen und Erkältungen
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Ob Erkältung, Grippe, Übelkeit, Verstopfung etc. – wir wünschen es keinem! Die meisten Menschen greifen in diesen Fällen sofort zu einer Tablette oder ähnlichem, um die Symptome so schnell wie möglich zu vertreiben. Wir wäre es, wenn Sie beim nächsten Anflug einer Erkältung zu einem der folgenden …
Weiterlesen »Dieses außergewöhnliche Öl hilft gegen Schmerzen, Muskelkater, energetisiert und verbessert Atmung
Artikel-Quelle: Danette May Hatten Sie je das Vergnügen, an einem Eukalyptusbaum vorbeizulaufen? Der frische Duft der Blätter beflügelt richtig. Aber auch, falls Sie keinen Zugang zu einem echten Baum haben, können Sie die Vorteile von Eukalyptus genießen, nämlich in Form von Eukalyptusöl. Hier 7 Beispiele, wie Ihr Körper von Eukalyptusöl …
Weiterlesen »8 antivirale Kräuter gegen Infektionen, plus Anwendungstipps
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Viele Menschen greifen beim Anflug einer Grippe oder Erkältung sofort zu Medikamenten. Sie wollen die Symptome so schnell wie möglich abschütteln … Natürlich gibt es Fälle, in denen Medikamente gerechtfertigt sind, aber die meisten von uns könnten die Symptome auch mit Hilfe von ein paar einfachen Kräutern …
Weiterlesen »So heilen Sie Ihren Körper mit Rohhonig
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Honig lässt so gut wie alles besser schmecken, habe ich recht? Nicht nur das, Rohhonig ist auch aus ernährungsphysiologischer und therapeutischer Sicht zu empfehlen. Er wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von verschiedenen Krankheiten und Leiden eingesetzt. Hippokrates selbst schrieb über die medizinische Wirkung des flüssigen Goldes. …
Weiterlesen »9 starke Lebensmittel für Ihr Immunsystem
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Es heißt, dass Essen “Medizin” ist. Was Ihr Immunsystem betrifft, könnte die beste Medizin zuhause in Ihrer Küche zu finden sein. Hier ein paar leckere Lebensmittel, mit denen Sie Erkältungen vorbeugen können. Es ist immer besser, einen proaktiven Ansatz zu wählen. Ernähren Sie sich das ganze Jahr …
Weiterlesen »Dieses Öl reduziert Schmerzen und kurbelt die Fettverbrennung um 16% an
Artikel-Quelle: Danette May Wenn Sie öfter im Reformhaus einkaufen, sind Sie dort bestimmt schon an Ingweröl vorbeigekommen. Was ist Ingweröl? Das Öl wird aus dem öligen Harz der Ingwerwurzel gewonnen und ist speziell in der Naturheilkunde beliebt. Der scharfe, aromatische Geruch des Öls ist auf die aktiven Gingerole zurückzuführen. Tatsächlich enthält …
Weiterlesen »Kann in der Nase bohren Ihr Immunsystem stärken?
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Bestimmt wurden Sie als Kind dafür gescholten, in der Nase zu bohren. Viele Kinder stecken sich gedankenverloren einen Popel in den Mund. Bei Erwachsenen kann der alleinige Gedanke daran zu Würgen führen. Was wäre, wenn ein oder zwei Popel am Tag tatsächlich gesund für Sie sind? Können …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle