Tag Archives: Erkältung

5 häufige Mythen zum Thema Viren und Immunsystem

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Unser Immunsystem ist rund um die Uhr im Einsatz, um Sie vor Bakterien, Viren, Pilzen und Parasiten zu schützen. Das Immunsystem ist ein äußerst komplexes Netzwerk aus Zellen und Molekülen, das noch immer nicht zu einhundert Prozent von Forschern geknackt wurde. Kein Wunder also, dass es …

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So verwenden Sie Kokosöl zum Überleben, Steigerung der Immunität und mehr

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Jahrzehntelang wurde Kokosöl wegen seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren als ungesundes Nahrungsmittel verurteilt. Dank moderner Studien wissen wir heute, dass die natürlichen Fette im Kokosöl für die Ernährung, Gesundheit und vieles mehr von Vorteil sind. Da Kokosöl inzwischen häufig als Speiseöl und Hautfeuchtigkeitscreme verwendet wird, …

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Vitamin C und Ihr Immunsystem

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Ich nehme seit den 70er Jahren Vitamin C, genauer gesagt, seit Linus Pauling erklärte, dass Vitamin C Erkältungen und Grippe vorbeugen kann. Ich bin davon überzeugt, dass es dazu beiträgt, Krankheiten vorzubeugen oder zu verkürzen. Heutzutage wird …

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Die besten ätherischen Öle zur Aromatherapie und mehr

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ätherische Öle können einen Raum innerhalb von Minuten verändern. Wenn Sie meinen, dass ätherische Öle nur angenehm riechen, haben Sie wahrscheinlich noch keine Erfahrungen mit Aromatherapie gesammelt. Aromatherapie wird beispielsweise zur Entspannung, zum besseren Einschlafen, Linderung von Infektionen etc. verwendet. Wir möchten Ihnen heute die besten …

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9 Dinge, die Ihre Erkältung verschlimmern

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn die Temperaturen sinken, kämpfen Millionen von Menschen mit Halsschmerzen, einer laufenden Nase, Husten und Müdigkeit. Vielleicht gehören Sie zu denjenigen, die gerade gegen das Rhinovirus ankämpfen. Zum Glück lässt sich die Genesung mit einer Vielzahl von Hausmitteln fördern. Auf der anderen Seite gibt es allerdings …

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Cremige Rüben-Kollagen-Suppe

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Bekämpfen Sie Zeichen der Alterung und fördern Sie die Gesundheit Ihrer Haut, Haare und Nägel mit dieser köstlichen, cremigen Rübensuppe mit Kollagen! Bei den kalten Temperaturen macht man es sich am besten dick eingemummt mit einer heißen Suppe auf dem Sofa gemütlich. Aber es muss nicht immer …

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Holunderbeeren: Eine starke Waffe im Kampf gegen Erkältungen und Grippe

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Wenn Sie in den letzten Jahren eine Erkältung oder Grippe hatten, ist es möglich, dass Sie auf der Suche nach Linderung auf Holunderbeeren gestoßen sind. Gesundheits-Tipp: Nehmen Sie NIE Kurkuma bevor Sie DIES machen Tatsächlich haben Holunderbeeren …

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Selbstgemachte griechische Avgolemono Suppe

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Nichts beruhigt und wärmt so gut wie eine hausgemachte Hühnersuppe. Diese Suppe ist besonders warm, lecker und wohltuend, vor allem an einem kalten Tag. Sie müssen nicht krank sein, um seine heilenden Eigenschaften zu schätzen. Der Name …

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Gesunde Gemüsesuppe voller Antioxidantien, Kräuter und Gewürze

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Das Hinzufügen von Gewürzen und Kräutern zu Ihren Mahlzeiten ist eine gute und einfache Möglichkeit, mehr Antioxidantien und andere Nährstoffe zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen. Mit ein paar Kräutern und Gewürzen können Sie Ihre Speisen von gewöhnlich in …

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Lutschen Sie an einer Zitrone (und weitere Tipps gegen eine Sommererkältung)

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Das Wetter ist warm, und Ihr Terminkalender voll. Es bleibt keine Zeit für eine Erkältung. Allerdings kann es leider selbst im Sommer vorkommen, dass Sie von Müdigkeit, Halsschmerzen, Ohrenschmerzen, Kopfschmerzen und einer verstopften Nase heimgesucht werden. Und dies bedeuten nicht immer eine Allergie. Worin besteht der …

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