Tag Archives: krank

Die Top 10 antiviralen Lebensmittel

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ihre Küche enthält teilweise bessere Mittel gegen Virusinfektionen als Ihr Medizinschrank. Es gibt über 219 Virusstämme, und jedes Jahr werden mehr entdeckt. Tatsächlich behaupten Forscher, dass über zwei Drittel der neuen menschlichen Krankheitserreger Viren, und nicht Bakterien oder andere Pilze sind. Diese Zahlen können erschreckend erscheinen. …

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5 häufige Mythen zum Thema Viren und Immunsystem

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Unser Immunsystem ist rund um die Uhr im Einsatz, um Sie vor Bakterien, Viren, Pilzen und Parasiten zu schützen. Das Immunsystem ist ein äußerst komplexes Netzwerk aus Zellen und Molekülen, das noch immer nicht zu einhundert Prozent von Forschern geknackt wurde. Kein Wunder also, dass es …

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Cremige Rüben-Kollagen-Suppe

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Bekämpfen Sie Zeichen der Alterung und fördern Sie die Gesundheit Ihrer Haut, Haare und Nägel mit dieser köstlichen, cremigen Rübensuppe mit Kollagen! Bei den kalten Temperaturen macht man es sich am besten dick eingemummt mit einer heißen Suppe auf dem Sofa gemütlich. Aber es muss nicht immer …

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Dieser Ernährungsfehler kann permanent blind machen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wir alle wissen, dass eine ständige Ernährung mit Junk Food zu chronischen Krankheiten wie Diabetes, Krebs, Übergewicht und weitreichenden Entzündungen führen kann. Neuere Forschungen und ein extremer Fall von “wählerischem Essen” haben zu einem erhöhten Bewusstsein für die permanenten Schäden geführt, die eine Mangelernährung auslöst. Wenn …

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Dinge, die Sie noch heute tun können, um Ihre Darmgesundheit zu verbessern (und es wird Sie keinen Cent kosten)!

Artikel-Quelle: Danette May Jeder spricht heutzutage über die Darmgesundheit und dies aus gutem Grund. Die Darmgesundheit beeinflusst alles – von Ihrer Immunität, über Ihre Haut, Stimmung, Libido, Schlaf und mehr. Es macht also nur Sinn, mehr Zeit in die Pflege Ihres Darms zu investieren. Obwohl es heutzutage massig Nahrungsergänzungsmittel zur …

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Lutschen Sie an einer Zitrone (und weitere Tipps gegen eine Sommererkältung)

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Das Wetter ist warm, und Ihr Terminkalender voll. Es bleibt keine Zeit für eine Erkältung. Allerdings kann es leider selbst im Sommer vorkommen, dass Sie von Müdigkeit, Halsschmerzen, Ohrenschmerzen, Kopfschmerzen und einer verstopften Nase heimgesucht werden. Und dies bedeuten nicht immer eine Allergie. Worin besteht der …

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Wie Ihre Darmbakterien Ihre Stimmung beeinflussen

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Bestimmt hat Ihnen schon mal jemand gesagt, dass Sie auf Ihr Bauchgefühl hören sollen. Wenn Ihr Darmmikrobiom zu wünschen übrig lässt, kann es dazu führen, dass Sie sich ängstlich und depressiv fühlen. Darüber hinaus kann ein ungesundes …

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Ist Ihre Kaffeemaschine giftig?

von Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Amanda war eine typische, fleißige amerikanische Mutter. Sie hatte zwei Kinder, ein Haus in der Vorstadt und einen tollen Job. Aber irgendwann Ende 30 fing sie, ein ernsthaftes Problem zu haben. Jeden Tag auf der Arbeit bekam …

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Könnte ein “Übergewicht-Virus” schuld an Ihrer Gewichtszunahme sein?

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ein Impfstoff gegen Fettleibigkeit mag sich wie Science Fiction anhören, aber ein jüngster wissenschaftlicher Durchbruch deutet darauf hin, dass die Idee doch nicht allzu verrückt ist. Laut New Scientist haben US-Forscher neue Erkenntnisse gewonnen, die eine Verbindung zwischen der Gewichtszunahme und dem Adenovirus-36 herstellen. Adenovirus-36 wurde …

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Warum Ihr Körper mehr Magnesium benötigt

Artikelquelle: Paleohacks Ca. 30 Prozent der Deutschen leiden unter einem Magnesiummangel. Die weit verbreitete Kaffeesucht, eine schlechte Ernährung, viel Stress und wenig Schlaf können zu einem Magnesiummangel beitragen.Dabei würde sich ein Magnesiummangel mit den richtigen Lebensmitteln ganz einfach verhindern lassen. Sicher, unser paläolithischen Vorfahren hatten mehr natürliche Magnesiumquellen zur Verfügung, …

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Diese 3 Lebensmittel können depremiert machen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Über acht Prozent der Deutschen leiden unter Depressionen. Allgemein sind mehr Frauen davon betroffen als Männer. Eine Depression zeichnet sich durch fehlendes Interesse und einer fehlenden Freude an Aktivitäten und ein überwältigendes Gefühl der Traurigkeit aus. Die Erkrankung ist komplex und es gibt keine einfache Erklärung …

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Gestresst? 5 Ernährungstipps mit denen Sie Ihre Adrenalin-Ausschüttung natürlich senken können

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Die Deutschen sind gestresst wie selten zuvor. Unser moderner Lebensstil mag bequem sein, aber unsere Gesundheit zahlt oft den Preis für die Bequemlichkeit. Bei vielen Leuten befindet sich der Körper in einem konstanten Kampf-oder-Flucht-Zustand und das Adrenalin regiert unseren Körper. Adrenalin ist ein Hormon, das freigesetzt …

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Die Wahrheit über Kaffee und das Krebsrisiko

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Vor einigen Wochen hat ein Richter in Kalifornien entschieden, dass Kaffee eine Krebswarnung tragen muss. Das Urteil besagt, dass Kaffeetassen bei Starbucks, 7-Eleven und anderen Kaffeehändler aufgrund des Acrylamidgehalts des Kaffees eine Warnung tragen müssen. Eine komische Entscheidung, …

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