Tag Archives: kochen

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung    Wussten Sie, dass Safran als das teuerste Gewürz der Welt gilt? Safran peppt fast jedes Gericht auf – und hat, wie viele andere Gewürze einige ziemlich starke medizinische Eigenschaften. Im alten Ägypten wurde es für Magen-Darm-Erkrankungen verwendet, …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Hören Sie auf, die Enden, Häute und Reste Ihres Gemüses wegzuwerfen. Sie eignen sich perfekt für eine Gemüsebrühe voller Vitamine und Geschmack! Indem Sie die Reste verwenden, sparen Sie nicht nur Geld, es ist auch eine großartige Möglichkeit, noch mehr herzgesunde Nährstoffe in Ihre Ernährung mit aufzunehmen. …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Thailändisches Essen klingt sehr exotisch, lässt sich aber relativ einfach zubereiten. Ihre Freunde und Familie werden staunen! Dieses Rezept enthält Superfoods wie Kurkuma, scharfe Chilischoten, Knoblauch und Ingwer. Alle diese Lebensmittel sind für ihre starken antioxidativen, entzündungshemmenden, …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Beim Stichwort Zuckerrohrmelasse denken Sie wahrscheinlich an Oma’s Plätzchen von früher. Oder an eine schwarze, zähe Masse. Aber wenn Sie zufällig etwas Melasse im Schrank haben, kann es an der Zeit sein, sie hervorzuholen. Melasse, besonders Zuckerrohrmelasse …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Sind Sie auf der Suche nach einem herzgesunden Fett? Avocadoöl könnte die perfekte Wahl sein. Es hat zahlreiche Gesundheitsvorteile und schmeckt fantastisch! Wenn Sie mich fragen, ist es an der Zeit, herkömmliche Speiseöle abzuschaffen und stattdessen nur noch Avocadoöl, Kokosöl und andere gesunde Öle zu kaufen. Kokosöl …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Honig ist ein Wundermittel. Darüber müssen wir nicht streiten. Er enthalt wichtige Vitamine, Antioxidantien, Bienenpollen, Bienenwachs etc. Die moderne Wissenschaft ist noch dabei, alle Bestandteile und deren Vorteile zu entschlüsseln. Wir fordern Sie heraus, die vielen Facetten von Honig näher kennenzulernen, indem Sie jeden Tag einen …

von Mike Geary und Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Tee ist überall beliebt. Grüner und schwarzer Tee werden schon seit Jahrtausenden getrunken. Neben Wasser ist Tee wahrscheinlich eines der meist konsumierten Getränke der Welt. Obwohl grüner Tee häufig die ganze Aufmerksamkeit auf sich zieht, enthält …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily 2015 hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) verarbeitete Fleisch- und Wurstwaren offiziell als krebserregend für den Menschen eingestuft. Der Befund war längst überfällig. Wissenschaftler wissen schon seit Jahrzehnten, dass Natriumnitrit (ein Konservierungsmittel in Fleisch- und Wurstwaren) eine Gefahr für den Menschen darstellt. Es gibt Dutzende von Studien, die …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn ich an meine Kindheit zurückdenke, hatten wir nur sehr selten Zitronen im Haus. Heute kaufe ich fast wöchentlich Zitronen. Früher, im 18. Jahrhundert erhielten Seeleute Zitronensaft gegen Skorbut, obwohl die Wirkung von Vitamin C damals noch nicht bekannt war . Im Laufe der Jahrzehnte wurde …

Artikel-Quelle: Danette May Grünes Bananenmehl wird immer beliebter. Zu verdanken haben wir diesen Trend wahrscheinlich der ein oder anderen Studie. Tatsächlich ist Bananenmehl der perfekte Ersatz für Weißmehl, besonders wenn Sie auf Ihr Gewicht und Ihren Zuckerkonsum achten. Das Mehl ist sehr beliebt bei Diabetikern und eignet sich hervorragend für …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Was sieht aus wie eine Melone, riecht wie eine Banane und schmeckt wie eine Birne … ist aber mit Schokolade verwandt? Die Rede ist von Cupuaçu, einer in Kolumbien, Bolivien, Peru und Brasilien heimischen Frucht. Sie wächst auf mittelgroßen Bäumen mit langen grünen Blättern und atemberaubenden …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn Sie die Knochen von Ihrem Sonntagsbraten regelmäßig wegwerfen oder Ihrem Hund geben, entgeht Ihnen einiges. Die Knochen enthalten massenweise Aminosäuren und Kollagen, die wichtig für Ihre Gelenke, Haut, Darmgesundheit und mehr sind. Vielleicht haben Sie bereits Erfahrungen mit Knochenbrühe gesammelt, aber was ist mit einer …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Jeder weiß, dass Spargel – besonders gegrillter Spargel – lecker schmekht und den Urin besonders übel riechen lässt, aber wussten Sie auch, dass Spargel ein wahres Aphrodisiakum ist? Während die Form des Gemüses wahrscheinlich ihren Teil dazu beigetragen …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Gibt es jemanden, der kein Pad Thai mag? Ich bin absolut verrückt nach dem Gericht. Aber wenn Sie sich an die Paleo- oder Keto-Diät halten, dürfte Pad Thai nicht auf Ihrem Speiseplan stehen. Es gibt aber auch eine …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Immer mehr Menschen erkennen, dass bestimmte Fette tatsächlich gesund sind. Ein solches Fett, das in den letzten Jahren immer mehr in den Mittelpunkt geraten ist, ist Olivenöl. Die Leute können plötzlich nicht genug davon bekommen. Wir zeigen Ihnen heute 12 ausgezeichnete Verwendungszwecke für Olivenöl. 12 Verwendungszwecke für …