Tag Archives: erkennen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Die Leber ist unentbehrlich für die Entgiftung des Körpers, die Verstoffwechselung von Medikamenten, die Aufnahme von Nährstoffen und vieles, vieles mehr. Wenn Ihre Leber in Schwierigkeiten steckt, sendet Sie Ihnen bestimmte Signale, die Sie nicht ignorieren sollten. Hier die 11 häufigsten Anzeichen für Leberprobleme. 1. Gelbsucht …

Artikel-Quelle: Danette May Wussten Sie, dass Ihre Nieren mit nur 20% ihrer Kapazität arbeiten können? Deshalb werden Nierenerkrankungen auch als “stille Krankheiten” bezeichnet. Nierenschäden können jahrelang unbemerkt bleiben. Bestimmte Gewohnheiten können unseren Nieren schaden und zu einer „stillen Krankheit“ beitragen. Hier 9 Angewohnheiten, die Sie Ihren Nieren zuliebe vermeiden sollten …

Artikel-Quelle: Danette May Lassen Sie uns über Histamin sprechen. Wenn Sie unter Allergien leiden, sind Sie wahrscheinlich bestens mit Histamin vertraut. Eine Histaminintoleranz geht jedoch über juckende Augen oder einen kratzigen Hals hinaus. Sie kann Angstzustände, unregelmäßige Perioden und sogar rote Wangen nach einem Glas Rotwein auslösen. Wir verraten Ihnen …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Könnte es Ihnen an einem der wichtigsten Proteine mangeln? Hier erfahren Sie, wie Sie einen Kollagenmangel feststellen – und wie Sie ihn so schnell wie möglich beheben können. Stellen Sie sich Kollagen als eine Art klebrige Substanz vor, die Ihre wichtigen Strukturen zusammenhält. Ihr Körper benötigt Kollagen, …

Artikel-Quelle: Danette May Demenz oder Alzheimer werden oft synonym verwendet. Dabei sind sie nicht das gleiche. Bei Demenz handelt es sich um eine Reihe von Symptomen, die mit dem Gedächtnis und der Art und Weise, wie wir denken, zu tun haben. Die Alzheimer-Krankheit ist nur eine von vielen Ursachen für …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Das Wetter ist warm, und Ihr Terminkalender voll. Es bleibt keine Zeit für eine Erkältung. Allerdings kann es leider selbst im Sommer vorkommen, dass Sie von Müdigkeit, Halsschmerzen, Ohrenschmerzen, Kopfschmerzen und einer verstopften Nase heimgesucht werden. Und dies bedeuten nicht immer eine Allergie. Worin besteht der …

Artikel-Quelle: Danette May Die meisten Menschen von uns denken, dass sie relativ gesund seien. Obwohl wir Ihnen keine Angst einjagen wollen, gibt es ein paar subtile Warnzeichen, die gerne übersehen werden. 10 Anzeichen, dass Sie nicht so gesund sind, wie Sie vielleicht denken Blähungen Schwillt Ihr Bauch nach dem Essen …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Chronischer Stress ist schlecht für die Nebennieren (und den Rest Ihres Körpers).  Zum Glück gibt es jede Menge beruhigende, adaptogene Kräutern, um Ihrem Körper eine Pause zu gönnen. Manchmal ist das Leben so stressig, dass wir ein ganzes Wochenende auf der Couch (oder im Bett) lümmeln müssen, …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wie viele Teile Ihres Körpers sind Ihre Füße ein erstaunliches Fenster zu Ihrer Gesundheit. Ihre Füße können Ihnen wertvolle Informationen über Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres gesamten Körpers liefern. Hier ein paar Punkte, auf die Sie achten sollten. Trockene, schuppige Haut Leiden Sie neben schuppiger …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Das Auge ist ein einzigartiges Fenster zur Gesundheit. Sie sagen viel über die Gesundheit des Körpers aus und können die Früherkennung einiger ernsthafter Gesundheitsprobleme ermöglichen. Hier 5 Gesundheitswarnzeichen Ihrer Augen Unebene gelbe Flecken an den Augenlidern Wenn Sie gelbe Beulen oder Flecken an Ihren Augenlidern haben, …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ich liebe gute Dokumentarfilme. Heutzutage gibt es keinen Mangel an ernährungswissenschaftlichen Filmen. Der Film Food Matters hat mir besonders gefallen. Egal, ob es um Entzündungen oder Krebs ging, die Worte alkalisch und übersäuert tauchten immer wieder auf. Vielleicht erinnern Sie sich noch vage daran, was man …

Artikelquelle: Paleohacks Ca. 30 Prozent der Deutschen leiden unter einem Magnesiummangel. Die weit verbreitete Kaffeesucht, eine schlechte Ernährung, viel Stress und wenig Schlaf können zu einem Magnesiummangel beitragen.Dabei würde sich ein Magnesiummangel mit den richtigen Lebensmitteln ganz einfach verhindern lassen. Sicher, unser paläolithischen Vorfahren hatten mehr natürliche Magnesiumquellen zur Verfügung, …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wissen Sie, welche Lebensmittel viel Magnesium enthalten? Und wissen Sie, wie viel Magnesium Sie täglich zu sich nehmen sollten? Ich habe kürzlich aus Neugierde zwei Wochen lang alles aufgeschrieben, was ich gegessen habe und die Nährwerte mit den empfohlenen Tageswerten verglichen. Ein Freund von mir fühlte …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Hippokrates sagte einmal, dass alle Krankheiten im Darm beginnen. Heute wissen wir, dass er damit gar nicht so Unrecht hatte. Viele Erkrankungen, wie Depressionen, Schilddrüsenerkrankungen und sogar Krebserkrankungen werden mit Dysfunktionen des Verdauungssystems in Verbindung gebracht. Andere Krankheitsverursacher sind genetische Defekte, Umweltgife, Mikroorganismen etc. Was haben die …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche, Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung und die Diabetes Lösung Pilze werden oft übersehen und fast nebenbei zu Eintöpfen oder Pfannengerichte hinzugefügt. Dabei verfügen sie über erstaunliche Gesundheitsvorteile. Nicht nur bunte Lebensmittel enthalten Antioxidantien, Vitamine und Mineralien, sondern auch unscheinbare Pilze. Der häufigste Pilz …