Artikel-Quelle: Danette May Hinsichtlich der Gesundheit, werden Natrium und Salz gerne über einen Kamm geschert. Während zu viel Natrium schlecht für die Gesundheit ist, muss Salz nicht unbedingt schädlich sein, ganz im Gegenteil. Natrium ist ein Mineral. Salz ist dagegen eine chemische Verbindung, die Natrium enthält. Das ist ein größerer …
Weiterlesen »Die Top 6 Gesundheitsvorteile von Magnesium
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Magnesium ist an über 600 Verfahren im Körper beteiligt, einschließlich dem Stoffwechsel, der Übertragung von Nervenimpulsen, Synthese von Fettsäuren und Proteinen, Muskelbewegungen, Proteinbildung und mehr. Magnesium ist eines von sieben essentiellen Makromineralien, von denen Sie täglich 100 Milligramm oder mehr verbrauchen müssen. Der Körper speichert etwa …
Weiterlesen »Warum Sie kein Tafelsalz verwenden sollten (plus Alternativen)
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Immer wieder wird von verschiedenen Quellen vor den Gefahren von Salz gewarnt. Aber es gibt einen Grund, warum wir Menschen oft Hunger auf Salziges haben – wir brauchen Salz, um zu überleben. Die Mehrheit der modernen Gesundheitsprobleme, die mit Salz in Zusammenhang stehen, hängen tatsächlich von …
Weiterlesen »Nur 4 Stängel Sellerie pro Tag können Ihren Blutdruck senken und mehr
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Für viele ist Sellerie nichts anderes als ein knackiges, kalorienarmes Gemüse, das gerne bei einer Diät gegessen wird. Dabei hat Sellerie so viel mehr zu bieten, wie wir Ihnen heute zeigen werden. Der stille Tod Jedes Mal wenn Ihr Herz schlägt, pumpt es Blut in die …
Weiterlesen »9 Küchen-Hausmittel gegen Bluthochdruck
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kennen Sie Ihren Blutdruck? Sind Sie einer von über 20 Millionen Deutschen, die unter Bluthochdruck leiden? Globalen Schätzungen zufolge leiden rund 40 Prozent aller Erwachsenen über 25 Jahren unter Bluthochdruck. Dies führt weltweit zu rund 7,5 Millionen Todesfällen pro Jahr. Leider wissen viele Menschen nicht einmal, …
Weiterlesen »2 säurehaltige Lebensmittel gegen Sodbrennen
Artikel-Quelle: Danette May Säurehaltige Lebensmittel genießen einen schlechten Ruf. Oft hört man, dass sie den Zahnschmelz angreifen oder dass sie Nierensteine verursachen und Knochen und Muskeln schwächen können. Obwohl es stimmt, dass zu viel Säure Probleme verursacht, kann sie auch positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben. Was heißt säurehaltig? …
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