von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wie Sie wahrscheinlich mitbekommen haben, stecken wir mitten in einer besonders schwerwiegenden Grippe-und Erkältungssaison. Überall werden wir mit den Viren konfrontiert. Ich empfehle grundsätzlich keine Grippeimpfung. Besonders in diesem Jahr, wo man davon ausgeht, dass die Impfung nur …
Weiterlesen »Selbstgemachtes Rachenspray gegen Halsschmerzen
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Mit unserem heutigen selbstgemachten Rachenspray können Sie Ihre Halsschmerzen ruckzuck lindern. Unser Spray enthält nur natürliche Zutaten, wie Honig und Gewürznelken. Rachensprays aus der Apotheke enthalten dagegen nichts als Chemie und werden wenig gegen die Ursachen Ihrer Halsentzündungen (Bakterien, geschwächtes Immunsystem etc. ) unternehmen. Der dickflüssige Rohhonig …
Weiterlesen »8 antivirale Kräuter und Wurzeln gegen Infektionen und Erkältungen
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Ob Erkältung, Grippe, Übelkeit, Verstopfung etc. – wir wünschen es keinem! Die meisten Menschen greifen in diesen Fällen sofort zu einer Tablette oder ähnlichem, um die Symptome so schnell wie möglich zu vertreiben. Wir wäre es, wenn Sie beim nächsten Anflug einer Erkältung zu einem der folgenden …
Weiterlesen »5 schmutzige Geheimnisse von Supermärkten
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kapitalisten sind die treibende Kraft unserer Gesellschaft. Der moderne Luxus, den wir heute genießen, ist das Ergebnis eines konstanten Strebens von Unternehmen, einen maximalen Gewinn mit minimalen Verlusten zu erzielen. Viele Unternehmen sind skrupellos und haben kein Problem damit, das Leben von Menschen zu ruinieren, um …
Weiterlesen »Ihr Shampoo ist giftig. Hier 5 Alternativen
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Eine Dusche wäscht nicht nur den physischen Schmutz weg, sondern hat auch eine therapeutische Wirkung. Auch das Haarewaschen kann sehr befriedigend sein. Aber nicht, wenn Sie dabei ein Shampoo oder einen Conditioner mit lauter Chemie verwenden. Konventionelle Haarpflegeprodukte sollen unsere Haare säubern und stärken. Den ersten …
Weiterlesen »7 einfache Dehnübungen für Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Sitzen Sie den ganzen Tag am Schreibtisch? Pendeln Sie täglich stundenlang mit dem Auto oder Zug? Viele von uns sitzen fast den ganzen Tag, nur um sich nach der Arbeit auf die Couch fallen zu lassen und den Tag im Sitzen oder Liegen ausklingen zu lassen. Dabei …
Weiterlesen »Warum Sie im Restaurant nie nach Eiswürfeln fragen sollten
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn es Ihnen wir mir geht, sind Sie sehr wählerisch, was Restaurants angeht. Ich achte weitgehend auf die Auswahl und Qualität, aber auch der Preis und das Ambiente sind wichtig. Bis jetzt habe ich mir nie wirklich über die Sauberkeit der Eiswürfel Gedanken gemacht. Gerade im …
Weiterlesen »So heilen Sie Ihren Körper mit Rohhonig
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Honig lässt so gut wie alles besser schmecken, habe ich recht? Nicht nur das, Rohhonig ist auch aus ernährungsphysiologischer und therapeutischer Sicht zu empfehlen. Er wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von verschiedenen Krankheiten und Leiden eingesetzt. Hippokrates selbst schrieb über die medizinische Wirkung des flüssigen Goldes. …
Weiterlesen »9 starke Lebensmittel für Ihr Immunsystem
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Es heißt, dass Essen “Medizin” ist. Was Ihr Immunsystem betrifft, könnte die beste Medizin zuhause in Ihrer Küche zu finden sein. Hier ein paar leckere Lebensmittel, mit denen Sie Erkältungen vorbeugen können. Es ist immer besser, einen proaktiven Ansatz zu wählen. Ernähren Sie sich das ganze Jahr …
Weiterlesen »Warum Sie diese Art von Garnelen niemals essen sollten
von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Garnelen gehören weltweit zu den beliebtesten Meeresfrüchten und führt dazu, dass der Garnelen-Handel boomt. Leider ist die globale Nachfrage zu einem riesigen Gesundheits-, Umwelt- und Menschenrechts-Problem geworden. Aufgrund der hohen Nachfrage werden …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle