Tag Archives: fördern

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Sie sind hübsch anzusehen, riechen gut und haben es mächtig in sich. Obwohl viele von uns Zitronen eher als Garnitur sehen, sind sie in Wahrheit ein Kraftpaket, das nicht ignoriert werden sollte. Hier erfahren Sie, was die gelbe Frucht für Ihre Gesundheit bewirken kann. Fakt ist: …

Artikel-Quelle: Danette May Jeder spricht heutzutage über die Darmgesundheit und dies aus gutem Grund. Die Darmgesundheit beeinflusst alles – von Ihrer Immunität, über Ihre Haut, Stimmung, Libido, Schlaf und mehr. Es macht also nur Sinn, mehr Zeit in die Pflege Ihres Darms zu investieren. Obwohl es heutzutage massig Nahrungsergänzungsmittel zur …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wie oft halten Sie am Tag inne und machen einfach nichts? Die wenigsten von uns. Zumal wir in einer hochproduktiven Kultur leben, in der langsam machen oft als Faulheit angesehen wird. Allerdings hat es Vorteile, einfach mal nichts zu tun. Tatsächlich können 15 Minuten Nichtstun pro …

Artikel-Quelle: Danette May Demenz oder Alzheimer werden oft synonym verwendet. Dabei sind sie nicht das gleiche. Bei Demenz handelt es sich um eine Reihe von Symptomen, die mit dem Gedächtnis und der Art und Weise, wie wir denken, zu tun haben. Die Alzheimer-Krankheit ist nur eine von vielen Ursachen für …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Die Bakterien in Ihrem Darm können einer Ihrer stärksten Verbündeten in Sachen Gesundheit sein…. oder einer Ihrer schlimmsten Feinde. Die meisten Menschen realisieren nicht, dass das, was sie essen und wie sie leben, die Zusammensetzung ihrer Darmbakterien verändert. Täglich kommen spannende neue Studien heraus, die den Zusammenhang …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Alzheimer, Depressionen, Angstzustände, OCD, bipolare Störung, Schizophrenie, Verhaltensprobleme, ADD/ADHD – die Liste geht weiter und weiter. Wir Menschen haben mit immer mehr psychischen Problemen zu kämpfen. Pharmaunternehmen verdienen Unsummen mit der Behandlung von …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Guggul ist ein uraltes Mittel, das seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um Probleme wie Arthritis, Schilddrüsenungleichgewichte und Harnwegsinfektionen zu behandeln. Es handelt sich um eine Art duftendes Gummiharz, das aus dem Stamm des Guggul-Baums (Commiphora wightii) gewonnen wird, der in Indien, Zentralasien und …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist eine Wissenschaft für sich und längst nicht so einfach wie ein oder zwei Pillen schlucken. Hier erfahren Sie die idealen Zeiten und Tipps für die bestmögliche Absorption. Sie haben also die besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt gekauft. Nun müssen Sie sie nur …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Hervorragend, dass Sie genug Kalzium zu sich nehmen, aber Kalzium allein reicht nicht aus, um die Gesundheit Ihrer Knochen zu garantieren. Diese fünf Nährstoffe können helfen, die Lücken zu schließen. Millionen von Menschen leiden an Osteoporose. Einer Erkrankung, bei der die Knochen schwach und brüchig werden. Ältere …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Heute ein kleiner, schneller Tipp, der sich leicht in Ihre Ernährung integrieren lässt, um den Fettabbau zu verbessern….. Vor ein paar Monaten stieß ich auf eine 2006 im Journal of Medicinal Food veröffentlichte Studie mit dem Titel …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Es mag zu einfach klingen – aber fit und gesund zu bleiben, erfordert keinen enormen Aufwand, keine teuren Mitgliedschaften im Fitnessstudio oder spezielle Ausrüstung. Das beste Beispiel dafür ist die 86-jährige Jessica Slaughter, die lange mit ihrer Gesundheit kämpfte. Obwohl sie den Großteil ihres Lebens fettleibig …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Bestimmt hat Ihnen schon mal jemand gesagt, dass Sie auf Ihr Bauchgefühl hören sollen. Wenn Ihr Darmmikrobiom zu wünschen übrig lässt, kann es dazu führen, dass Sie sich ängstlich und depressiv fühlen. Darüber hinaus kann ein ungesundes …

Artikel-Quelle: Danette May Unsere Körper horten Billionen von Bakterienzellen im Darm. Die Rolle der Darmflora im Verdauungs- und Immunsystem hat die Forscher seit langem interessiert. Neuere Untersuchungen zeigen, dass Darmbakterien sogar unser Körpergewicht beeinflussen. Die Ergebnisse dieser neuen Entdeckungen könnten die Art und Weise verändern, wie wir den Gewichtsverlust betrachten. …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Cholesterin spielt eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und wird oft als Feind dargestellt. Neuere Forschungen haben allerdings gezeigt, dass Cholesterin seinen schlechten Ruf nicht verdient hat. Tatsächlich gibt es etwas viel Schlimmeres als Cholesterin – und die meisten von uns essen es jeden Tag. Dazu später …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Wenn Ihnen jemand sagen würde, dass es ein sicheres, natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme gibt, das außerdem einen gesunden Blutzuckerspiegel und die Darmgesundheit fördert, würden Sie es versuchen? Berberin wird von vielen Gesundheitsexperten für bestimmte Krankheiten als genauso wirksam angesehen, wie pharmazeutische Medikamente. Es wird in der traditionellen …