Tag Archives: Kräuter

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ihre Küche enthält teilweise bessere Mittel gegen Virusinfektionen als Ihr Medizinschrank. Es gibt über 219 Virusstämme, und jedes Jahr werden mehr entdeckt. Tatsächlich behaupten Forscher, dass über zwei Drittel der neuen menschlichen Krankheitserreger Viren, und nicht Bakterien oder andere Pilze sind. Diese Zahlen können erschreckend erscheinen. …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Bittere Kräuter und bitteres Gemüse haben eine lange Tradition im medizinischen Anwendungsbereich, aber in der modernen Ernährung fehlt dieses nützliche Element oft. Die meisten Menschen verabscheuen bittere Aromen. Aber Lebensmittel, die natürlich bittere Aromen enthalten, enthalten auch große …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wir alle wissen, wie wichtig Wasser ist, aber seien wir doch mal ehrlich, einfaches H2O kann schnell langweilig werden. Versuchen Sie, Ihr nächstes Glas Wasser mit diesen köstlichen und gesunden Zutaten aufzupeppen. Experimentieren Sie mit Ihren Lieblingsgeschmacksrichtungen und bleiben Sie hydratisiert, indem Sie mindestens acht Gläser …

Artikel-Quelle: Danette May Bluthochdruck ist gefährlich. Er lässt Ihr Herz zu hart arbeiten und verhärtet Ihre Arterien. Dies erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfällen. Es kann auch zu Nierenerkrankungen und Herzinsuffizienz führen, daher ist es wichtig, entsprechende Maßnahmen zur Senkung des Blutdrucks zu ergreifen. Ernährungs- und Lebensstiländerungen können helfen, …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Chronischer Stress ist schlecht für die Nebennieren (und den Rest Ihres Körpers).  Zum Glück gibt es jede Menge beruhigende, adaptogene Kräutern, um Ihrem Körper eine Pause zu gönnen. Manchmal ist das Leben so stressig, dass wir ein ganzes Wochenende auf der Couch (oder im Bett) lümmeln müssen, …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn wir ein verschreibungspflichtiges Medikament einnehmen, nehmen wir es normalerweise in dem Glauben ein, dass es unserer Gesundheit zugute kommt, oder unsere Schmerzen lindert. Wir nehmen Pillen, um unseren Blutdruck zu reduzieren, Pillen gegen Angst und/oder Depressionen, Pillen, die uns beim Schlafen helfen, Pillen, um Infektionen …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Nachtschattengewächse können viele Gesundheitsvorteile haben, aber für Menschen mit Nachtschattenempfindlichkeit haben sie eine unangenehme Reihe von Nebenwirkungen, von Verdauungsproblemen bis hin zu entzündlichen Problemen. Was sind Nachtschattengewächse? Nachtschattengewächse sind eine Familie von Gemüse, die wissenschaftlich als Solanaceae bezeichnet wird. Dazu gehören gewöhnliches Gemüse wie Paprika, Kartoffeln, Auberginen, …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche, die Diabetes Lösung & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wahrscheinlich haben Sie Thymian in Ihrem Gewürzregal. Es passt gut zu Salatdressings, Soßen, Eintöpfen, Suppen und Tee. Thymian gehört in vielen mediterranen Gerichten zu den Grundzutaten und wird nicht nur zum Würzen, sondern auch …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Sie können nicht ändern, dass Sie älter werden, aber Sie können ändern, wie Sie älter werden. Millionen von Menschen aus der ganzen Welt greifen jedes Jahr tief in die Tasche, um die Zeichen des Alterns zu reduzieren. Plastische Chirurgie, Botox und andere invasive Verfahren sind ein …

Artikel-Quelle: Danette May Oregano ist nicht aus griechischen und italienischen Gerichten wegzudenken. Nur ein paar Teelöffel verleihen dem Gericht seinen typischen Geschmack. Falls Sie allerdings denken, dass Oregano nur als Geschmacksverstärker dient, liegen Sie falsch! Das leckere Kraut aus der Minzfamilie hat mehr zu bieten, als man meint. Hier ein …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Tag einer Achterbahnfahrt gleicht? Auf ein Hoch folgt ein plötzliches Tief, bei dem Sie Ihren Hintern sofort zur nächsten Kaffeemaschine schleppen, um die Müdigkeit zu bekämpfen. Außerdem leiden Sie ständig unter Heißhungeranfällen und Gelüsten … Keine Angst, Sie sind nicht …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Viele Menschen greifen beim Anflug einer Grippe oder Erkältung sofort zu Medikamenten. Sie wollen die Symptome so schnell wie möglich abschütteln … Natürlich gibt es Fälle, in denen Medikamente gerechtfertigt sind, aber die meisten von uns könnten die Symptome auch mit Hilfe von ein paar einfachen Kräutern …

Artikel-Quelle: Danette May Millionen Deutsche leiden regelmäßig unter Gelenkschmerzen. Die häufigsten Beschwerden sind Knieschmerzen, gefolgt von Schulter- und Hüftschmerzen. Kennen Sie das Gefühl? Gelenkschmerzen können so gut wie jeden Teil des Körper betreffen und entweder akut oder chronisch sein. Falsche Körperhaltung, schlechte Essgewohnheiten, eine ungesunde Lebensweise und das Älterwerden sind alles …