Artikel-Quelle: The Alternative Daily Als ob graue Haare und Falten nicht schon schlimm genug wären, können auch unsere Augen mit zunehmendem Alter schwächeln. Auch wenn Erkrankungen wie Grauer und Grüner Star, Glaukom und Makuladegeneration häufig auftreten, sind sie nicht unvermeidlich. Schützen Sie Ihr Augenlicht mit diesen einfachen Alltagstricks. Werfen Sie …
Weiterlesen »Welcher ist der gesündeste Tee der Welt?
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn Sie versuchen, weniger Limonade oder Kaffee zu trinken, sind Sie vielleicht auf der Suche nach einem leckeren Tee. Es gibt Tausende von verschiedenen Teesorten mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, Eigenschaften und Vorteilen. Aber welcher Tee ist der gesündeste? Tee ist ein natürliches, pflanzliches Getränk, das eine Vielzahl …
Weiterlesen »Wissenschaftlich gestützte Gründe, warum Sie mehr Honig essen sollten
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ich war überrascht, als ich einen Artikel mit dem Titel “Die bittersüße Wahrheit über Honig” in der Washington Post Health and Science laß, dem zufolge Honig ungesund ist. Der Artikel enthielt allerdings keine Fakten, die mich dazu bringen würden, meinen heimischen Bio- Honig aufzugeben. Der Artikel …
Weiterlesen »14 Anzeichen, dass Sie empfindlich auf Nachtschattengewächse reagieren
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Nachtschattengewächse können viele Gesundheitsvorteile haben, aber für Menschen mit Nachtschattenempfindlichkeit haben sie eine unangenehme Reihe von Nebenwirkungen, von Verdauungsproblemen bis hin zu entzündlichen Problemen. Was sind Nachtschattengewächse? Nachtschattengewächse sind eine Familie von Gemüse, die wissenschaftlich als Solanaceae bezeichnet wird. Dazu gehören gewöhnliches Gemüse wie Paprika, Kartoffeln, Auberginen, …
Weiterlesen »Die Top 5 Lebensmittel für einen optimalen Stuhlgang
Artikel-Quelle: Danette May Falls Sie keine Probleme mit Ihrem Stuhlgang haben, verschwenden Sie wahrscheinlich nicht viele Gedanken an Ihre Gedärme. Falls Sie dagegen Probleme haben, werden Sie kaum noch an etwas anderes denken. Die gute Nachricht ist, dass sich Verdauungsprobleme oft mit ein paar Lebensmitteln verhindern und heilen lassen. Ein …
Weiterlesen »9 Lebensmittel, die Blähungen verursachen (und bessere Alternativen)
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Sind Sie je mit einem flachen Bauch aufgewacht, nur um mit ansehen zu müssen, wie sich dieser nach dem Frühstück wie ein Heißluftballon aufbläht? Leiden Sie täglich unter Blähungen, Müdigkeit, Trägheit und Magenkrämpfen? Blähungen sind auf Luft- oder Flüssigkeitsansammlungen oder Nahrung in Ihrem GI-Trakt zurückzuführen, die nicht …
Weiterlesen »5 natürliche Mittel gegen Säurereflux
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Immer mehr Menschen leiden unter Säurereflux/Sodbrennen. Obwohl viele Menschen zu freiverkäuflichen Medikamenten greifen, um das Feuer zu löschen, sind diese Medikamente nicht im Stande, die Ursache des Problems zu lösen und können das Problem mit der Zeit sogar verschlimmern. Viele sind der Meinung, dass Säurereflux, auch GERD …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle