Artikel-Quelle: Danette May Falls Kartoffeln zu Ihren Lieblingsnahrungsmittel zählen, sind Sie nicht allein. Ob gebacken, geröstet, gebraten oder ähnliches, Kartoffeln gehen immer. Sie sind lecker und machen satt, aber viele sind der Meinung, dass sie ungesund sind. Hier die gute Nachricht: Kartoffeln müssen nicht ungesund sein und Sie müssen während …
Weiterlesen »Die 6 besten Alternativen zu tödlichem Haushaltszucker
Artikel-Quelle: Danette May Die schlechten Nachrichten über weißen Zucker reißen nicht ab. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen nach gesunden Alternativen suchen. Dennoch ist die Verwirrung groß. Welche Art von Zucker darf man noch essen? Was ist mit Fruchtzucker? Sind süße Lebensmittel generell ungesund? Wir möchten Ihnen heute 6 empfehlenswerte …
Weiterlesen »7 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Verdauung mit Zitronen anregen können
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Zitronen sind eine der besten Vitamin-C-Quellen und verfügen über eine Reihe von Gesundheitsvorteilen. So fördert das Vitamin C beispielsweise die zelluläre Entgiftung und enthält Enzyme, die den Stoffwechsel anregen und die Organfunktion verbessern. Darüber hinaus verbessert es die Immunfunktion und kann Abfälle schneller aus dem Verdauungstrakt …
Weiterlesen »7 Gesundheitsvorteile von Zuckerrohrmelasse
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Woran denken Sie bei dem Begriff Melasse als erstes? Ich denke an eine dickflüssige, sirup-artige braune Flüssigkeit. Manche von Ihnen denken vielleicht auch an Lebkuchen oder bestimmte Nachspeisen. Woran die meisten allerdings nicht denken, sind die möglichen Gesundheitsvorteile von Zuckerrohrmelasse. Für viele ist Melasse hauptsächlich eine …
Weiterlesen »Lust auf Schokolade? Dann versuchen Sie es mit dieser gesünderen Kakaoalternative
Artikel-Quelle: Danette May Was ist dunkelbraun, süß und enthält weniger Kalorien und Fett als Kakao? Carob-Pulver! Das aus den Schoten des Johannisbrotbaums gewonnene Pulver hat sich in Biosupermärkten längst etabliert, aber wie sieht es bei Ihnen zuhause aus? Kochen und backen Sie schon mit Carob? Nicht?! Dann möchten wir Ihnen …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle