von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Honig ist seit der Zeit der Jäger und Sammler ein beliebter Bestandteil der menschlichen Ernährung, und wurde schon vor über 10.000 Jahren gegessen. Tatsächlich glauben einige Forscher, dass der Urmensch oft große Mengen an Honig aß. …
Weiterlesen »Die ganze Wahrheit über Entzündungen (und die besten entzündungshemmenden Lebensmittel)
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Während es sich bei beiden um eine Reaktion des Immunsystems handelt, die durch Wärme und Schwellungen gekennzeichnet ist, gibt es einen großen Unterschied zwischen akuten und chronischen Entzündungen. Erstere schützen unsere Gesundheit, während letztere unsere Gesundheit zerstören. Das Wissen um den Unterschied und wie man chronische …
Weiterlesen »Beruhigender, sensationell schmeckender Tee mit Goldener Milch
Artikel-Quelle: Danette May Heute werfen wir einen Blick auf eines meiner Lieblingsrezepte: einen beruhigenden, leckeren und heilenden Tee mit Goldener Milch. Dank Kurkuma und Ingwer ist dieser goldene Gewürztee nicht nur köstlich, sondern auch ein gesundes Kraftpaket, das Ihren Körper, von der Haut bis zu den Organen, positiv beeinflusst. Nur …
Weiterlesen »Die unglaublichen Gesundheitsvorteile von Arnika
von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Ich gehe gerne abseits der asphaltierten Straßen und Gehwege joggen. Bei mir zuhause, in Boulder, Kalifornien, gibt es viele schöne Pfade. Die meisten davon sind allerdings sehr felsig und steil. Erst neulich rannte ich einen steilen und steinigen …
Weiterlesen »3 leckere Rezepte für Knochenbrühe
Artikel-Quelle: Danette May Bereits Großmutter wusste, dass Knochenbrühe gesund ist. Heute feiert Knochenbrühe ein wahres Comeback. Knochenbrühe fördert die Darm- und Gelenkgesundheit, das Immunsystem und hat viele weitere tolle Vorteile. Lassen Sie uns kurz auf die Darmgesundheit eingehen. Immer mehr Menschen werden sich darüber bewusst, wie wichtig ein gesunder Darm …
Weiterlesen »Mischen Sie dieses Gewürz mit Ingwer, um die Fettverbrennung anzukurbeln
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Die moderne Wissenschaft entdeckt ständig neue Geheimwaffen, die sich hinter fast alltäglichen Lebensmitteln verstecken. Zwei dieser Lebensmittel sind Zimt und Ingwer. Beide sind schon allein richtige Raketen, aber gemeinsam sind sie fast unschlagbar. In diesem Artikel werden wir auf einige wissenschaftlich erwiesene Gesundheitsvorteile von Zimt und …
Weiterlesen »Wermutkraut und seine Wirkung auf Parasiten, Krebs, Entzündungen und mehr
von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wunderbares Wermut Wermut ist ein oft unterschätztes Kraut, das sich – besonders wenn Sie viel reisen oder mit Parasiten in Kontakt kommen – als sehr hilfreich erweisen kann. Und ob Sie es glauben oder nicht, …
Weiterlesen »5 gute Gründe öfter Kirschen zu essen
von Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Ich liebe Kirschen! Getrocknet, frisch, gefroren, sauer oder süß, in Smoothies, Salaten, Hauptgerichten, etc. Sie sind ein ausgezeichneter gesunder Snack voller Antioxidantien und fettverbrennender Eigenschaften. Kirschen enthalten gleich mehrere einzigartige, bioaktive Bestandteile, die helfen können, …
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