Tag Archives: Eisen

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Eisen ist einer der wichtigsten Nährstoffe für eine gute Gesundheit und optimale Körperfunktion. Eisen ist für die Hämoglobin-Produktion verantwortlich. Hämoglobin ist ein Protein in den roten Blutkörperchen, das lebenswichtiges, sauerstoffreiches Blut von der Lunge zum Rest …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Millionen Deutsche schlucken täglich Vitamintabletten. Viele denken vielleicht, dass sie dadurch ihre schlechte Ernährung wettmachen können. So einfach ist es dann leider doch nicht. Hier 4 Gründe, warum Sie keine Multivitamin-Tabletten mehr schlucken sollten Multivitamine können in manchen Fällen zum frühzeitigen Tod beitragen Folsäure-Präparate können das …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Warum manche Menschen auf Spinat verzichten sollten Auf die Gefahr hin, dass ich damit mein Alter offenbare, aber zu meinen Zeiten war Popeye ein beliebter Cartoonheld, der nach ein paar Dosen Spinat erstaunliche Armmuskeln entwickelte. Wir …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Woran denken Sie bei dem Begriff Melasse als erstes? Ich denke an eine dickflüssige, sirup-artige braune Flüssigkeit. Manche von Ihnen denken vielleicht auch an Lebkuchen oder bestimmte Nachspeisen. Woran die meisten allerdings nicht denken, sind die möglichen Gesundheitsvorteile von Zuckerrohrmelasse. Für viele ist Melasse hauptsächlich eine …

Artikel-Quelle: Danette May Schon unsere Grossmutter hat uns eingeredet, dass wir mehr grünes Blattgemüse essen sollen. „Spinat macht groß und stark“ hat meine Oma immer gesagt. Heute gibt es genügend Studien, die belegen, dass Oma recht hatte. Wir wissen heute auch, dass gesundheitliche Probleme oft darauf zurückzuführen sind, dass wir …

von Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Ich bin erst kürzlich von einer beeindruckenden Nepal-Reise zurückgekehrt. Eines kann ich Ihnen sagen – die nepalesische Küche ist ein Traum. Falls Sie noch nie in Nepal waren, können Sie sich das Essen fast wie …