Artikel-Quelle: The Alternative Daily Honig lässt so gut wie alles besser schmecken, habe ich recht? Nicht nur das, Rohhonig ist auch aus ernährungsphysiologischer und therapeutischer Sicht zu empfehlen. Er wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von verschiedenen Krankheiten und Leiden eingesetzt. Hippokrates selbst schrieb über die medizinische Wirkung des flüssigen Goldes. …
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von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Brokkoli und Brokkolisprossen sind die Stars unter den Kreuzblütler-Gemüsesorten und es gibt einige sehr überzeugende wissenschaftliche Studien, dass das grüne Gemüse Krebszellen, einschließlich Tumoren vorbeugen kann bzw. diese abtötet und die Ausbreitung …
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von Cat Ebeling & Mike Geary, Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung 3 Gründe warum DIESE Art von Brot gesünder ist Brot wird heutzutage gerne verteufelt, vor allem angesichts sogenannter Low-Carb oder Paleo-Diäten. Der Grund dafür ist, dass Brot Gluten enthält und zu Entzündungen, vor allem im Darm, …
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Artikel-Quelle: Danette May Heute trinken immer mehr Menschen Mandelmilch. Sind Sie schon auf den Zug aufgesprungen? Wenn nicht, könnten Sie viele gesunde Vorteile verpassen. Mandelmilch ist nicht nur lecker, sondern auch randvoll mit gesunden Nährstoffen. Achten Sie nur darauf, die ungesüßte Version zu kaufen. Diese wird primär aus gemahlenen Mandeln …
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Artikel-Quelle: TheAlternativeDaily Ich liebe frischen Ingwer und gönne mir täglich ein Tässchen grünen Tee mit frischem Ingwer. Neben dem Geschmack enthält Ingwer stark gesundheitsfördernde Eigenschaften. Schon meine Oma konnte ihre rheumatoide Arthritis mithilfe von Ingwer lindern. Egal, ob Sie unter Schmerzen leiden oder einfach nur Ihr insgesamtes Wohlbefinden steigern möchten, …
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Artikel-Quelle: Paleo Hacks Wenige von uns haben die Willenskraft einem frisch gebackenen, köstlich duftendem Schokoladenkeks oder einem Stück Kuchen zu widerstehen.Dabei wissen wir alle, dass Zucker uns übergewichtig und krank macht. Dank Süßstoffen mit einem niedrigen glykämischen Index können Desserts aber wieder öfter auf der Speisekarte von gesundheitsbewussten Menschen stehen. …
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Artikel-Quelle: Danette May Was ist dunkelbraun, süß und enthält weniger Kalorien und Fett als Kakao? Carob-Pulver! Das aus den Schoten des Johannisbrotbaums gewonnene Pulver hat sich in Biosupermärkten längst etabliert, aber wie sieht es bei Ihnen zuhause aus? Kochen und backen Sie schon mit Carob? Nicht?! Dann möchten wir Ihnen …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle