Rezepte

von Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Auch in den sogenannten Mainstream-Medien hört man in letzter Zeit immer wieder mal von der guten alten Knochenbrühe. Was macht Knochenbrühe so gesund und wie genau wirkt sie sich auf den menschlichen Körper aus? Genau …

Smoothies sind sehr beliebt und die meisten Menschen, die sich gesund ernähren oder die abnehmen möchten denken automatisch, dass alle Smoothies gesund sind. Aber das stimmt so nicht! In der Tat habe ich erst neulich auf dem Rückweg vom Fitnessstudio einen Stopp an einem Smoothie-Stand eingelegt – in der Hoffnung, …

Artikel-Quelle: TheAlternativeDaily Kurkuma ist der letzte Schrei, aber viele von uns wissen nicht, wie sie das goldene Gewürz in ihren Alltag einbauen sollen. Mit unserer 21-tägigen Kurkuma-Kur möchten wir Ihnen heute  zeigen, wie viele Anwendungsmöglichkeiten es für Kurkuma es gibt. Los geht's… Tag 1: Smoothie Peppen Sie Ihren Lieblingssmoothie beim …

Artikel-Quelle: TheAlternativeDaily Lakritze erinnert mich an meine Großmutter. Immer, wenn ich unter Halsschmerzen litt, gab sie mir ein Stück Lakritze. Ich fand es natürlich besser als Medizin. Als ich älter wurde, war ich nicht gerade ein Fan von Lakritze, aber meine Oma wird sie wohl immer lieben. Wann immer ich …