Rezepte

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Ich habe dieses Rezept selbst zusammengewürfelt. Meine Freunde und Familie sind begeistert davon. Der Eintopf hat einen wunderbaren, leicht würzigen Currygeschmack mit Zitronengras, Limette und cremiger Kokosmilch. Sie können Fisch, Huhn, Garnelen oder sogar dünn geschnittenes Schweinefleisch …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Die Vorteile von Kurkuma dürften inzwischen jedem Leser bekannt sein. Kurkuma kann, um es noch einmal zusammenzufassen Arthritisschmerzen, Gelenkschmerzen, Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Bronchitis, Nierenprobleme, Autoimmunkrankheiten und vieles mehr lindern sowie Krebs und einem erhöhten Cholesterinspiegel vorbeugen. Diese Liste ist noch lange nicht vollständig, sondern nur ein Bruchteil …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Hören Sie auf, die Enden, Häute und Reste Ihres Gemüses wegzuwerfen. Sie eignen sich perfekt für eine Gemüsebrühe voller Vitamine und Geschmack! Indem Sie die Reste verwenden, sparen Sie nicht nur Geld, es ist auch eine großartige Möglichkeit, noch mehr herzgesunde Nährstoffe in Ihre Ernährung mit aufzunehmen. …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Mit nur 4 gesunden Zutaten (Avocados, Kokosmilch, Spinat und Vanille) eignen sich diese grünen Smoothie-Fettbomben perfekt als gesunder Snack. Sie enthalten jede Menge gesunde Fette und Proteine. Die Avocados verleihen ihnen eine schön glatte, cremige Textur. Der Spinat sorgt für eine Extra-Portion Vitamine und Mineralien und die …