Artikel-Quelle: Danette May Wie oft haben Sie den Satz “Du bist, was du isst” schon gehört? Dieser Spruch ist keine heiße Luft. Die Lebensmittel, die Sie essen, können einen direkten Einfluss darauf haben, wie Sie sich fühlen. Aber wie genau können Lebensmittel Ihre Stimmung beeinflussen? Das und mehr klären wir …
Weiterlesen »Nur 4 Stängel Sellerie pro Tag können Ihren Blutdruck senken und mehr
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Für viele ist Sellerie nichts anderes als ein knackiges, kalorienarmes Gemüse, das gerne bei einer Diät gegessen wird. Dabei hat Sellerie so viel mehr zu bieten, wie wir Ihnen heute zeigen werden. Der stille Tod Jedes Mal wenn Ihr Herz schlägt, pumpt es Blut in die …
Weiterlesen »5 Gründe, warum Sie öfter Bockshornklee essen sollten
Artikel-Quelle: Danette May Wissen Sie, was sich hinter dem charakteristischen Aroma von Currypulver versteckt? Bockshornklee! Tatsächlich ist Curry eine Mischung vieler verschiedener Gewürze, aber Bockshornklee spielt in Sachen Geschmack eine wichtige Rolle. Bockshornklee ist vor allem in der mediterranen und asiatischen Küche beliebt. Die Samen und Blätter haben ein scharfes Aroma …
Weiterlesen »4 Gründe, warum Sie Ihre Traubenkerne mitessen sollten
Artikel-Quelle: Danette May Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Traubenkerne auszuspucken oder gleich ganz kernlose Trauben zu kaufen. Ein Fehler, wie ich Ihnen heute zeigen werde. Die kleinen Samen haben sogar noch mehr gesundheitliche Vorteile als die Frucht selbst. Forschungen zeigen, dass die Kerne voller wichtiger Nährstoffe sind und trotz …
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