GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Milch ist reich an Eiweiß und Fett und enthält relativ wenige Kohlenhydrate. Heißt das, dass Sie ein gesunder Teil einer Keto-Diät ist? Milch ist keto-freundlich, wenn man sie sorgfältig misst. Eine Tasse enthält etwa 12 g Kohlenhydrate und 8 g Protein, was in Maßen zu einer Keto-Diät …
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