Tag Archives: fermentiert

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Die Bakterien in Ihrem Darm können einer Ihrer stärksten Verbündeten in Sachen Gesundheit sein…. oder einer Ihrer schlimmsten Feinde. Die meisten Menschen realisieren nicht, dass das, was sie essen und wie sie leben, die Zusammensetzung ihrer Darmbakterien verändert. Täglich kommen spannende neue Studien heraus, die den Zusammenhang …

Artikel-Quelle: Danette May Haben Sie je vor dem Milchregal gestanden und sich gefragt, was der Unterschied zum Kefir im Regal gegenüber ist? Kefir wird immer beliebter und ist inzwischen in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Dennoch haben viele Menschen keine Ahnung, was Kefir ist oder warum sie es trinken sollten. Kefir hat …