Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ashwagandha ist ein bekanntes adaptogenes Kraut, das seit Tausenden von Jahren in der alten ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Körpers und Geistes zu fördern. Gleichzeitig hilft es, Stress ohne den Einsatz von verschreibungspflichtigen Medikamenten zu lindern. Der immergrüne Strauch ist im Mittleren Osten, …
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