on Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung& Die Diabetes Lösung Haben Sie gewusst, dass eine Durchschnittsfrau nicht mehr als 2 Gläser Wein pro Tag trinken sollte, Männer dagegen nicht mehr als drei? Das ist nicht viel. In dem Bestreben, weniger zu trinken und gesündere alkoholische …
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von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Avocados Avocados sind ein energiehaltiges Superfood! Diese Frucht ist nicht nur reich an einfach ungesättigtem Fett, sondern auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Mikronährstoffen und Antioxidantien. Die gesunden Fette und Nährstoffe helfen, den Blutzucker- und Insulinspiegel zu stabilisieren. Der gesunde …
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