Artikel-Quelle: The Alternative Daily Apfelessig kennen viele von uns noch aus Omas Küchenschrank. Selbst wenn Sie als Kind von seinem Aroma abgeschreckt wurden, wissen Sie heute vielleicht, dass Apfelessig viele fantastische Eigenschaften hat. Apfelessig selbst strotzt nur so vor gesundheitsfördernden Eigenschaften, die auf die vielen Antioxidantien und antimikrobiellen Elementen zurückzuführen …
Weiterlesen »Knochenbrühe gehört noch immer zu den Superfoods schlechthin: Hier 3 Vorschläge, wie Sie Ihre Brühe genießen können
Artikel-Quelle: Danette May Knochenbrühe hat in den letzten Jahren verdient Aufmerksamkeit erhalten. Während es für unsere Großeltern noch üblich war, selbstgemachte Brühe herzustellen, ist es etwas, zu dem viele von uns erst langsam wieder zurückkehren. In diesem Beitrag gehen wir kurz auf die Vorteile von Knochenbrühe ein und zeigen Ihnen …
Weiterlesen »5 Beispiele, wie Zitronen Ihren Körper schützen und heilen
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Sie sind hübsch anzusehen, riechen gut und haben es mächtig in sich. Obwohl viele von uns Zitronen eher als Garnitur sehen, sind sie in Wahrheit ein Kraftpaket, das nicht ignoriert werden sollte. Hier erfahren Sie, was die gelbe Frucht für Ihre Gesundheit bewirken kann. Fakt ist: …
Weiterlesen »Wie Holunderbeeren die Gewichtsabnahme und das Immunsystem fördern
Artikel-Quelle: Danette May Holunder eignet sich prima, um Erkältungen und Grippe zu behandeln. Aber wussten Sie auch, dass Holunderbeeren die Gewichtsabnahme fördern? Wir können Holunderbeeren nicht genug loben: Sie sind reich an Antioxidantien und perfekt zur Stärkung der Immunabwehr. Sie sind außerdem reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Holunderbeeren enthalten …
Weiterlesen »Lecker und gesund: Erbsen- und Radieschen-Guacamole
von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Hier eine erfrischend andere Art, Guacamole zu essen. Die Erbsen verleihen der Guacamole einen ungewöhnlichen, frischen, süßeren Geschmack. Sie fügen außerdem mehr Ballaststoffe hinzu und reduzieren die Kalorien. Sie wissen sicherlich um die gesunden Vorteile der Avocado. Die …
Weiterlesen »Warum Sie jeden Tag Algen zu sich nehmen sollten
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Während Sie vielleicht damit beschäftigt sind, jeden Morgen Chlor in Ihren Swimmingpool zu kippen, um die Algen darin loszuwerden, genießt Ihr Nachbar vielleicht gerade ein Algen-Getränk zum Frühstück. Algen setzen sich immer mehr als Gesundheitsprodukt durch und haben sich einen Namen als Superfood gemacht. Es gibt …
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