Gibt es jemanden, der keinen Speck mag? Dieser knusprige, süße, salzige, knackige Geschmack zergeht aber auch auf der Zunge! Meinem Metzger zufolge kaufen viele Veganer zuerst Speck, wenn sie den veganen Lebensstil aufgeben. Verständlich, wie ich finde. Aber Schlagzeilen und Gesundheitsorganisationen warnen uns regelmäßig vor dem Verzehr von Fleischwaren. Die …
Weiterlesen »Avocadoöl: Gesundheitsvorteile und Anwendung
Artikel-Quelle: Paleo Hacks Sind Sie auf der Suche nach einem herzgesunden Fett? Avocadoöl könnte die perfekte Wahl sein. Es hat zahlreiche Gesundheitsvorteile und schmeckt fantastisch! Wenn Sie mich fragen, ist es an der Zeit, herkömmliche Speiseöle abzuschaffen und stattdessen nur noch Avocadoöl, Kokosöl und andere gesunde Öle zu kaufen. Kokosöl …
Weiterlesen »6 Gründe, warum Sie mit Avocadoöl kochen sollten
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ich bin regelrecht verrückt nach Avocados. Sie sind vielseitig, cremig und enthalten eine großzügige Portion gesunde Fette. Wie sich herausstellt, hat es auch das Öl faustdick hinter den Ohren. Ein kurzes Wort der Weisheit zum Thema Speiseöle Die meisten Pflanzenöle, wie beispielsweise Rapsöl, sind absolut schädlich …
Weiterlesen »Die besten und schlechtesten Gemüse-Kochmethoden
Artikel-Quelle: Danette May Daumen hoch, wenn Sie viel Gemüse essen. Gemüse enthält ein breites Spektrum von Vitaminen, Mineralstoffen, Phytonährstoffen und Antioxidantien. Aber wussten Sie, dass Sie die Nährstoffe mit der richtigen Kochmethode maximieren können? Andere Kochmethoden untergraben wiederum die Vorteile. Was ist also die beste Methode, um Ihr Gemüse zu …
Weiterlesen »Wie frittierte Lebensmittel Ihre Gehirnzellen abtöten und Ihr Sterberisiko erhöhen können
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Eine Zigarette reduziert Ihre Lebenserwartung um 11 Minuten. Eine Stunde Fernsehen bringt den Tod 22 Minuten näher. Ein Burger kann Sie eine halbe Stunde Ihres Lebens kosten, so verschiedene Studien. Obwohl die meisten von uns wissen, dass Fastfood schlecht für uns ist, essen es viele von uns …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle