GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle
Quelle: Danette May Wenn es um Supernahrungsmittel geht, fällt in letzter Zeit auch immer häufiger der Begriff „Super-Samen“. Hierbei handelt es sich um Samen mit extra hohem Protein, Ballaststoff- und Vitamingehalt. Zwei Samenarten, die definitiv in die Kategorie Super-Samen gehören sind Chiasamen und Hanfsamen. Beide lassen sich leicht zu Rezepten …
Weiterlesen »Chia- oder Hanfsamen: Welche Samen sind gesünder?
