GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn Sie morgens aufwachen, werden Sie wahrscheinlich seit sieben oder acht Stunden keinen Schluck Wasser mehr zu sich genommen haben – vielleicht sogar noch länger, wenn Sie vor dem Schlafengehen nichts trinken. Realistisch betrachtet bedeutet dies, dass wir etwa ein Drittel des Tages ohne Flüssigkeit sind. …
Weiterlesen »6 Vorteile, wenn Sie 1 Liter Wasser auf nüchternen Magen trinken
