Tag Archives: selbermachen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Der Sommer mag angekommen sein, aber das bedeutet nicht, dass COVID-19 in absehbarer Zeit verschwinden wird. Sie werden Ihr Immunsystem also auch im Sommer unterstützen müssen. Unsere leckeren Eis am Stiel Rezepte kommen hier genau richtig. Sie sind nicht nur eine willkommene Abkühlung, sondern stärken auch …

Artikel-Quelle: Danette May Wer trinkt im Sommer nicht gerne ein erfrischendes Glas Limonade?! Wir stellen Ihnen heute eine Limonade der etwas anderen Art vor. Die überraschenden Zutaten: Kurkuma und Cayennepfeffer! Kurkuma und Cayennepfeffer… in Limonade?! Ja, in Limonade! Klingt seltsam, aber vertrauen Sie mir. In diesem Limonadenrezept ist genug natürlicher …

Artikel-Quelle: Danette May Wenn Hanfsamen nicht auf Ihrem Speiseplan stehen, ist es höchste Zeit, dass Sie dies ändern. Warum? Sie haben einen leckeren, nussigen Geschmack, einen hohen Proteingehalt, und sind nahrhaft und vielseitig. Darüber hinaus enthalten diese winzigen Samen Vitamin E und Mineralien wie Eisen, Magnesium und Zink. Sie sind …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Wenn wir den Begriff “Umweltverschmutzung” hören, denken wir meist an Giftstoffe wie Abgase, Smog, Pestizide und sogar radioaktive Chemikalien. Es gibt jedoch auch Giftstoffen, die zuhause auf Sie lauern. Beispielsweise auf Ihren Arbeitsplatten, Ihrem Geschirr, Ihrem Badezimmer, Ihrer Kleidung oder Ihrem Haar. Die Rede ist von Reinigungsprodukten. …

Artikel-Quelle: Danette May Keine Frage, Pommes gehören zu den beliebtesten Tiefkühlprodukten. Aber ich denke, wir sind uns alle einig, dass sie nicht gerade gesunde sind. Wie wäre es stattdessen mit Zucchini-Fritten? Dieses Rezept für gebackene Zucchini-Pommes wird aus einfachen, sauberen Zutaten hergestellt und ist voller Geschmack und einem befriedigenden Knuspern. …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn Sie in letzter Zeit im Supermarkt waren, haben Sie dort, wo einst die Reinigungs- und Desinfektionsmittel oder sogar Handseife standen, vielleicht nur noch leere Regale gesehen. Seit COVID-19 ist die Nachfrage nach solchen Produkten extrem gestiegen, und Hersteller haben Mühe, mit der neuen Nachfrage Schritt …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Hier ein einfaches Hausmittel gegen Kopfschmerzen, das Sie bequem in einen handlichen kleinen Roller abfüllen und in Ihrer Handtasche verstauen können. Drei kleine Zutaten = eine große Wirkung Das Rezept macht sich die Vorteile von Pfefferminz- und Lavendelöl zunutze, um Kopfschmerzen, die oft durch Stress und Angstzustände …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Das perfekte Deodorant zu finden, kann schwierig sein. Sie möchten sich von den mit Chemikalien beladenen, aluminiumhaltigen, propylenglykol- und parabenverseuchten kommerziellen Deodorants fernhalten, aber diese natürlichen Deodorants und Antitranspiranten scheinen den Schweiß oder den Gestank einfach nicht fernhalten zu können. Ganz ohne Deo ist auch keine …

Artikel-Quelle: Danette May Wenn Sie beim Anblick eines Süßigkeitenregals regelmäßig Hunger bekommen, habe ich heute ein Rezept für Sie. Die gesunde Mandelschokolade lässt sich einfach zuhause zubereiten und  sich für spätere Gelüste aufbewahren. So können Sie einfach am Süßigkeitenregal vorbeischlendern, weil Sie wissen, was Sie zuhause erwartet. Mit seinen knusprigen …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Was ist Ghee? Ghee ist eigentlich nur eine Art Butterschmalz. Sie ist seit vielen, vielen Jahren ein Grundnahrungsmittel der indischen Küche. Ghee wurde ursprünglich für seine Haltbarkeit entwickelt und um bei warmem Wetter nicht zu verderben. Haben …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Diese leckeren Avocado-Chips lassen sich in weniger als 30 Minuten zubereiten und versorgen Ihren Körper mit jeder Menge Nährstoffen und Energie. Die Chips sind ein hervorragender Ersatz für Kartoffelchips und Sie bleiben damit trotzdem in der Ketose. Alle Chips-Liebhaber da draußen: Machen Sie gleich eine große Portion …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Suchen Sie nach Möglichkeiten, mehr Kokosöl in Ihre Ernährung aufzunehmen? Dann haben wir hier zwei ultimative Rezepte, um das Verlangen nach Süßem zu befriedigen: Kokosöl-Fudge und Kokosöl-Honigbutter. Es gibt viele Gründe, mehr Kokosöl zu essen. Es hat hervorragende gesundheitliche Vorteile wie Gewichtsabnahme, Zahnpflege, bessere Haut-, Herz- und …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Avocado wird mit Zucchini, Tahini und Zitrone zu einem cremigen, bohnenfreien Avocado-Hummus-Dip vermischt! Die Avocado verleiht diesem Paleo-freundlichen Hummus eine extra samtige Textur. Mhhmm. Zusätzlich  fügen wir dem Ganzen etwas frische Zucchini hinzu. Nicht zu vergessen Tahini, Zitronensaft und Olivenöl für eine ganz besondere Geschmacksmischung. Wenn Sie …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wenn ich an meine Kindheit zurückdenke, hatten wir nur sehr selten Zitronen im Haus. Heute kaufe ich fast wöchentlich Zitronen. Früher, im 18. Jahrhundert erhielten Seeleute Zitronensaft gegen Skorbut, obwohl die Wirkung von Vitamin C damals noch nicht bekannt war . Im Laufe der Jahrzehnte wurde …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Viele Menschen nehmen Proteinpulver und -präparate zu sich, weil sie denken, damit abzunehmen. Für andere ist Sport ohne Proteinshakes ein Unding. Hierbei gibt es ein paar Gefahren, über die Sie sich bewusst sein müssen: Gefahren von Proteinpulvern Einige Proteinpulver enthalten Spuren von Blei und andere schädliche …