Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wahrscheinlich kennen Sie den Spruch: Wenn Dir das Leben Zitronen gibt, mach Limonade daraus. Das Sprichwort wird seit langem benutzt, um in schwierigen Zeiten Optimismus und eine gute Einstellung zu fördern. Es gibt noch einen anderen, vielleicht nicht so bekannten Spruch. “Eine Zitrone am Tag kann …
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Artikel-Quelle: The Alternative Daily Bunte Früchte bringen nicht nur Licht in dunkle Wintertage. Sie sind auch voller belebender Aromen und haben jede Menge messbare Gesundheitsvorteile. Was sind Zitrusfrüchte? Zitrusfrüchte stammen ursprünglich aus Australien, Neuguinea, Neukaledonien und Südostasien. Sie wachsen an blühenden Bäumen und Sträuchern und sind bekannt für ihre ledrigen …
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von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Beim Kochen werden sie oft beliebig gegeneinander ausgetauscht, aber was ist mit ihren gesundheitlichen Aspekten? Sind Zitronen und Limetten gleich gesund? Obwohl sie viel gemeinsam haben, unterscheiden sie sich in mancher Hinsicht deutlich. Die …
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von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Heute ein kleiner, schneller Tipp, der sich leicht in Ihre Ernährung integrieren lässt, um den Fettabbau zu verbessern….. Vor ein paar Monaten stieß ich auf eine 2006 im Journal of Medicinal Food veröffentlichte Studie mit dem Titel …
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Artikel-Quelle: The Alternative Daily Zitronen machen sich nicht nur gut in Ihrer Obstschale, sondern sind auch unglaublich therapeutisch. Wenn Sie Zitronen als nichts anderes als eine nette kleine Garnierung für Ihr Glas Wasser betrachten, verpassen Sie etwas. Die kleine, unscheinbare Frucht enthält jede Menge Ballaststoffe, Vitamin C und nützliche Pflanzenstoffe. …
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