Artikel-Quelle: Paleo Hacks Die präventive Behandlung ist immer besser als die reaktive Behandlung. Laut Wissenschaftlern können wir uns am besten vor Krebs schützen, indem wir gesunde Lebensstil-Entscheidungen treffen. Das heißt: ausreichend Schlaf, regelmäßiger Sport, wenig Alkohol, kein Rauchen, gesunde Lebensmittel etc. Leider hängt Ihr Krebsrisiko auch von Ihrer Genetik ab, …
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Artikel-Quelle: Danette May Wahrscheinlich wissen Sie bereits, dass Tomaten eine sehr gesunde Wahl sind. Sie haben einen sehr hohen Vitamin C Gehalt und einen saftig leckeren Geschmack. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit machen sie sich gut in Suppen, Eintöpfen etc. Ihr tolles Aroma ist eine Bereicherung für fast jedes Gericht. Nun zu …
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Von Cat Ebeling, Ko-Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Ich habe gerade eine Packung Cranberries (Moosbeeren) gekauft und mich gefragt, warum die kleinen runden Beeren hauptsächlich zu den Festtagen so beliebt sind. Wie sich herausstellt verfügen die Beeren über mehrere wirklich erstaunliche Eigenschaften. Die leuchtend …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle