Artikel-Quelle: The Alternative Daily Leider zeigen Trends, dass die Typ-2-Diabetes Zahlen immer weiter steigen. Was ist eine Insulinresistenz? Eine Insulinresistenz (und Prädiabetes) treten auf, wenn der Körper das Insulin nicht effizient nutzt. Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Seine Aufgabe ist es, die Glukoseaufnahme der Zellen, …
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Artikel-Quelle: The Alternative Daily Centella asiatica, auch als Indischer Wassernabel bekannt, ist ein uraltes Heilkraut, das zunehmend beliebter wird. Wissenschaftlern zufolge handelt es sich um ein Kraut mit beachtlichen Gesundheitsvorteilen, das unter anderem Verbrennungen und Wunden schneller heilen lässt, Angstzustände lindert, das Gedächtnis fördert und als Anti-Aging-Mittel dient. Wir stellen …
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Artikel-Quelle: Danette May Schwarzkümmel hat einen rauchigen, leicht scharfen Geschmack und wird gerne als eine Mischung aus Zwiebeln, Oregano und schwarzen Pfeffer beschrieben. Die Samen werden in vielen Gemüsegerichten und Fladenbrot-Rezepten verwenden. Die Samen und das Öl (das reich an konjugierter Linolsäure ist) werden bereits seit geraumer Zeit in der …
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von Catherine Ebeling und Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Echter Koriander, auch bekannt als chinesische Petersilie, hat einen zitronengrünen, unverwechselbaren Geschmack, der entweder gehasst oder geliebt wird. Ein leckeres und vielseitiges Gewürz Koriander wird weltweit in vielen ethnischen Gerichten verwendet, wie …
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GesundFitNews Tipps für einen gesunden Lifestyle